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月子期間飲食5大禁忌

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-11 12:48:50      來(lái)源：康路網(wǎng)
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產(chǎn)后一個(gè)月是身體恢復(fù)的重要時(shí)期，被稱(chēng)為月子期，在這個(gè)時(shí)期，產(chǎn)婦的飲食是至關(guān)重要的，增加營(yíng)養(yǎng)是必不可少的，但是在這個(gè)時(shí)期中飲食也是有很多的禁忌的，現(xiàn)在就看看月子期間飲食5大禁忌

產(chǎn)后一個(gè)月是身體恢復(fù)的重要時(shí)期，被稱(chēng)為月子期，在這個(gè)時(shí)期，產(chǎn)婦的飲食是至關(guān)重要的，增加營(yíng)養(yǎng)是必不可少的，但是在這個(gè)時(shí)期中飲食也是有很多的禁忌的，現(xiàn)在就看看月子期間飲食5大禁忌。

孕婦產(chǎn)后飲食禁忌1：應(yīng)忌生冷食品 特別是夏季，產(chǎn)婦大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料及和拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物將影響牙齒和消化功能，容易損傷脾胃，不利惡露排出。

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