0-1歲是兒童大腦發(fā)育的黃金期，早期的經(jīng)歷對兒童發(fā)展有重要意義，所有嬰兒生來就具備多種感覺，就能夠?qū)W習(xí)。
味覺
關(guān)鍵時(shí)期：4-12個(gè)月
寶寶的情況
寶寶在出生第2天就有味覺能力，1個(gè)月以內(nèi)能辨別香、甜，檸檬汁和奎寧等不同味道。當(dāng)把甜的液體放到寶寶嘴里時(shí)，他們表現(xiàn)出很輕松愉快的表情，并滿意地吸吮起來，但對咸、酸或苦味液體則作出皺鼻子、撅嘴和不規(guī)則的呼吸等拒絕性的反應(yīng)。4-5個(gè)月的寶寶對味道的微小改變已很敏感。寶寶在6個(gè)月至1歲這一階段味覺發(fā)展最靈敏。
建議
①母乳喂養(yǎng)期忌糖水：雖然剛出生的寶寶較喜歡甜的味道，但并不是說寶寶出生后應(yīng)加糖水，恰恰相反，寶寶生后應(yīng)早吃母乳、多吃母乳，而不要在開奶前或每次吃母乳前先吃糖水，以免妨礙母乳喂養(yǎng)及養(yǎng)成嗜甜的習(xí)慣。
②忌按父母的口味喜好：寶寶的味蕾在舌面的分布比成人更廣，味覺更敏感、更豐富，成人不應(yīng)以自己的喜好或標(biāo)準(zhǔn)為寶寶選擇和制作食物。否則，容易形成過重口味，不利于成年后的健康。
③及時(shí)給予味覺刺激：寶寶出生后第一個(gè)給予他味覺刺激的是母乳或代乳品，如果不及時(shí)給予其它的味覺刺激，將會(huì)引起寶寶偏食、拒食。所以，應(yīng)當(dāng)在寶寶1個(gè)半月時(shí)適當(dāng)?shù)亟o寶寶喂些橘子汁，3個(gè)月左右可以用筷子蘸各種菜湯讓寶寶嘗嘗味兒。
④讓寶寶品嘗各種味道：可有目的地鼓勵(lì)寶寶去品嘗不同的味道，并在訓(xùn)練的過程中用一定的語言進(jìn)行強(qiáng)化，比如問寶寶“酸不酸”等。準(zhǔn)備一些可口的水果（如香蕉、橙子、蘋果等），讓寶寶都嘗一嘗，告訴寶寶香蕉是甜的，橙子、蘋果是酸甜的，再問問他哪種味道他喜歡。
⑤輔食期不可少：要使寶寶的味覺得到良好的發(fā)育，應(yīng)該特別重視寶寶斷奶期的味覺體驗(yàn)。寶寶的味覺、嗅覺在6個(gè)月到1歲這一階段最靈敏，因此是添加輔食的最佳時(shí)機(jī)，寶寶通過品嘗各種食物，可促進(jìn)對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發(fā)育，也是寶寶從流食——半流食——固體食物的適應(yīng)過程。
視覺
關(guān)鍵時(shí)期：3-12個(gè)月
寶寶的情況
3個(gè)月大時(shí)，大多數(shù)寶寶的視覺可以“跟隨”運(yùn)動(dòng)的物體，也能將視線固定在某物體上，色彩、運(yùn)動(dòng)的物體都能吸引寶寶，而這些都可以促進(jìn)視覺的發(fā)展。4個(gè)月時(shí)，開始建立立體視覺，視網(wǎng)膜已有很好的發(fā)育。寶寶能由近看遠(yuǎn)，再由遠(yuǎn)看近，物體的細(xì)微部位也能看清楚；對于距離的判斷也開始發(fā)展。6個(gè)月大的寶寶眼睛已有成年人的2/3大，看物體是雙眼同時(shí)看，從而獲得正常的“兩眼視覺”，而距離及深度的判斷力也繼續(xù)發(fā)展。1歲時(shí)寶寶的視力進(jìn)一步全面發(fā)展，眼、手及身體的協(xié)調(diào)更自然，此時(shí)視力為0.1至0.3。
建議
①多種色彩的刺激：讓寶寶盡量多看各種不同色彩的物體。如在寶寶小床的周圍掛一些五顏六色的氣球；在家里貼掛一些顏色豐富的圖和畫；帶寶寶到大型超市看色彩豐富的各種外包裝和衣飾；到大自然里去欣賞多姿多彩的樹木花草。盡可能地讓寶寶接觸色彩比較豐富的東西，這樣就會(huì)促進(jìn)寶寶對色彩的敏感。
②眼球（眼肌）運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練：爸爸媽媽手里拿著東西，如撥浪鼓、氣球、等等，在寶寶眼睛周圍慢慢移動(dòng)，速度由慢到快，范圍由小到大，并可以按照一定的方向來進(jìn)行訓(xùn)練：例如從左到右，再返回來；從下到上，再往來反復(fù)；從左下到右上，往返移動(dòng)；從右下到左上；總之，就是盡可能地圍繞寶寶眼睛周圍進(jìn)行各個(gè)方向的移物訓(xùn)練。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練，寶寶的眼球活動(dòng)就會(huì)變得更加靈活和敏感。
③多維物體的觀察：剛開始可以用比較單一顏色的圖片，以后逐漸增加顏色多的物體；先是兩維的圖片紙張等，以后可以選擇三維的；形狀也要千變?nèi)f化的；方形、圓形、全球形、立體、半球形、楔形、不規(guī)則形狀，長的，短的等等。另外，建議多帶寶寶到體育活動(dòng)比較多的場合做視覺訓(xùn)練，如各種球類運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榍蝾惖倪\(yùn)動(dòng)其方向性千變?nèi)f化，再加上運(yùn)動(dòng)員的積極跑動(dòng)和追隨，大大增強(qiáng)加寶寶視覺范圍的訓(xùn)練和感受，刺激大腦中樞視覺反射區(qū)的發(fā)育和發(fā)展。
④視力范圍的擴(kuò)大：等寶寶比較大一些的時(shí)候，可以讓寶寶不要移動(dòng)頭部（用手扶著寶寶的頭部不動(dòng)），只要求眼球追隨物體的移動(dòng)而運(yùn)動(dòng)。這樣不但能夠進(jìn)一步訓(xùn)練寶寶眼球活動(dòng)的反應(yīng)速度和靈敏度，而且能夠達(dá)到擴(kuò)大眼睛視力的觀察范圍的目的。
⑤結(jié)合語言進(jìn)行訓(xùn)練：上面的每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都應(yīng)該緊密結(jié)合父母的語言來進(jìn)行誘導(dǎo)、提示和說明，語言內(nèi)容越豐富越好。例如：圖片是什么顏色的？物體是什么形狀的？圓圓的蘋果從中間切一刀變成什么形狀了？等等。這樣不但促進(jìn)了寶寶的視覺發(fā)育，也發(fā)展了寶寶認(rèn)識事物、語言表達(dá)和觀察事物的能力。
聽覺
關(guān)鍵時(shí)期：4-18個(gè)月
寶寶的情況
4-6個(gè)月的寶寶開始能辨別媽媽的聲音，跟寶寶說話時(shí)，他可能會(huì)用眼睛注視你，或?qū)Ｗ⒂诼犇愕穆曇舳Ｖ蛊渌鼊?dòng)作，頭轉(zhuǎn)向聲源，表現(xiàn)出對熟悉聲音有感知的能力。7-11個(gè)月的寶寶能主動(dòng)向聲源方向轉(zhuǎn)頭，也就是有了辨別聲音方向的能力，聽到媽媽哄逗的聲音可發(fā)出笑聲，有的寶寶甚至?xí)爮膵寢尩闹噶钭龀鱿鄳?yīng)的動(dòng)作。1歲-1歲半寶寶能按聽到的語言做成反應(yīng)，當(dāng)問到“鼻子”、“眼睛”、“嘴巴”在哪兒時(shí)，會(huì)用小手指出來。
建議
①借助日常生活進(jìn)行綜合訓(xùn)練：從寶寶出生后的第一個(gè)月開始，媽媽就可以給寶寶玩一些能發(fā)出柔和聲響的玩具，柔和、緩慢、優(yōu)美的聲音會(huì)給寶寶帶來愉悅的感受；喝水前，媽媽可以對寶寶說“用小手試一試水杯，不燙了再喝”；玩積木時(shí)先對寶寶說“先取出一個(gè)或都取出來后再玩”；讓寶寶看圖時(shí)，媽媽可以一邊講故事，一邊讓寶寶指出圖片上的實(shí)物，讓寶寶做到耳聽、眼看、手動(dòng)。
②創(chuàng)造多種聲音的環(huán)境：在活動(dòng)中為寶寶創(chuàng)造環(huán)境，如可以錄制一盤經(jīng)常聽到的聲音的磁帶，像自來水的流水聲、房間里的腳步聲、常見動(dòng)物的叫聲等經(jīng)常放給寶寶聽，培養(yǎng)寶寶的傾聽習(xí)慣。常帶寶寶到動(dòng)物園、公園等自然環(huán)境中去，聆聽動(dòng)物的叫聲、流水聲等，都可以促進(jìn)聽覺的發(fā)育。
③聽覺和視覺結(jié)合起來：2-3個(gè)月以后的寶寶已能將聽覺和視覺結(jié)合起來，當(dāng)他聽到聲音時(shí)，頭就會(huì)轉(zhuǎn)向發(fā)音的方向，尋找聲源，你或許覺得這種動(dòng)作是很自然的，但它會(huì)直接導(dǎo)致出重要結(jié)果，這是智力活動(dòng)的進(jìn)步。父母或家里人應(yīng)經(jīng)常有意識地走到寶寶面前，逗引寶寶注視自己的臉，然后把臉移到一側(cè)，并輕聲叫寶寶的名字，逗引寶寶的視線隨父母的臉移動(dòng)。也可用搖鈴或能捏響的橡皮玩具發(fā)出聲音，逗引寶寶一面聽聲音，一面讓視線隨玩具移動(dòng)。
④聽與說相結(jié)合：當(dāng)寶寶開始咿呀學(xué)語時(shí)，要給他一個(gè)學(xué)習(xí)的環(huán)境，引導(dǎo)他發(fā)聲。媽媽可以教寶寶喊“爸爸”或“爺爺”，教寶寶怎么稱呼家里的親人，不管寶寶能不能聽懂媽媽說的話，都要教育寶寶懂得文明禮貌。
⑤音樂開啟聽力理解力：音樂有不同的節(jié)奏及不同的表現(xiàn)，如快慢、音色高低等，即使寶寶從簡單的兒歌音樂聽起，對于寶寶的聽覺辨識力也有正向的刺激，對于之后欣賞各色風(fēng)格的音樂也能提高鑒賞力。父母陪寶寶傾聽音樂，態(tài)度一定要認(rèn)真，不要隨便講話，讓他們養(yǎng)成安靜聽音樂的習(xí)慣?？梢赃\(yùn)用形象的玩具，幫助寶寶理解音樂的意義，增添聽音樂的趣味。如聽搖籃曲時(shí)，可懷抱布娃娃，做哄娃娃睡覺的動(dòng)作。
1-2歲
讓孩子變得更聰明，不能只盯住智商這一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。大腦是無限的寶藏，1-2歲正是開發(fā)記憶力、語言表達(dá)能力、自我認(rèn)知的最佳時(shí)機(jī)。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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