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中國歷來的志怪小說或民間傳說中都有關(guān)于“采陽補(bǔ)陰”的說法,“采陽”者,或是武功高強(qiáng)生性淫蕩的邪教女子,或是美艷動人心如蛇蝎的妖孽鬼怪。大家從來也只是看看熱鬧,對這一看似有些玄的說法
中國歷來的志怪小說或民間傳說中都有關(guān)于“采陽補(bǔ)陰”的說法,“采陽”者,或是武功高強(qiáng)生性淫蕩的邪教女子,或是美艷動人心如蛇蝎的妖孽鬼怪。大家從來也只是看看熱鬧,對這一看似有些玄的說法沒人當(dāng)真。但是,適當(dāng)?shù)男陨顚ε赃€真的有不少好處呢,說它是“采陽補(bǔ)陰”的神器也并不過分。那么到底性生活有哪些我們不知道的魔力呢?
1、讓皮膚明亮透徹皮膚血液循環(huán)不良,會導(dǎo)致粉刺、暗瘡等皮膚病。而適度的性愛會加速血液循環(huán),均衡新陳代謝,讓皮膚光潔細(xì)嫩,并起到防治皮膚病的作用。性愛時的刺激和運(yùn)動會導(dǎo)致腎上腺素產(chǎn)生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度,使它看起來明亮透徹一些,人亦漂亮一些。2、有效減肥30分鐘的性愛就可以燃燒200卡路里,能讓人輕輕松松地減去多余脂肪,保持苗條、誘人的好身材。性愛燃燒卡路里,有助保持苗條:據(jù)調(diào)查顯示,一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里,而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做愛,亦可每小時燃燒二百卡路里,相應(yīng),假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話,燃燒五六百卡路里是可想而知的。3、延緩衰老英國蘇格蘭愛丁堡醫(yī)院神經(jīng)生理學(xué)家威克斯說,積極的性生活可以延緩衰老過程,讓人永葆年輕。4、月經(jīng)規(guī)律美國哥倫比亞大學(xué)和斯坦福大學(xué)的科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),女性如果一周至少過一次性生活,月經(jīng)周期會更加規(guī)律。5、有助睡眠、治療失眠愛撫和性愛都能釋放促進(jìn)睡眠的內(nèi)啡肽,讓夫妻們在一番嬉戲后,迅速進(jìn)入甜美的夢鄉(xiāng)。在紐約市的國際生物能分析研究所執(zhí)行所長AlexanderLowen醫(yī)學(xué)博士也說:“性交乃是一種很好的松弛劑”。性交能使人安定下來,使身體平順下來,使人入睡,因而可以說是一種很好的安定劑和失眠治療劑。6、精液有助于清除私處雜菌實(shí)驗(yàn)證明精液中有一種抗菌物質(zhì)—精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。雖然精液中有殺滅致病菌的成分,也不能就此認(rèn)為生病不用上醫(yī)院治療,畢竟這種殺菌成分很少,不足以抵御身體已經(jīng)受到致病菌的侵襲,誤解為頻頻性交當(dāng)抗生素使用。7、緩解疼痛性愛應(yīng)該是沒有痛苦、全是收獲的事。在酣暢淋漓的高潮之后,腦垂體會分泌內(nèi)啡肽,有助于減輕身體疼痛,關(guān)節(jié)疼痛與月經(jīng)疼痛也都能緩解。8、放松美國馬薩諸塞州的婦科專家表示,性愛可以有效抑制焦躁情緒,因?yàn)榍閭H之間緩慢、輕柔的愛撫,可以讓人平靜下來,忘卻憂愁。9、緩解壓力遇到煩心事,與其大叫大喊,還不如通過性愛來釋放。美國很多心理學(xué)家都將美滿的性,視為擺脫壓力的最好方法之一。但是過度勞累,工作壓力大,也會沒有心情做愛,因?yàn)檫@也會消耗體力,所以沒有精力的情況下也不要勉強(qiáng)。根據(jù)日本的醫(yī)學(xué)研究表明:適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進(jìn)新陳代謝,推遲記憶力減退的速度。10、增強(qiáng)信心美國舊金山性愛專家桑德爾表示,如果一個人在床上的表現(xiàn)良好,不僅可以令伴侶更加快樂,自己也會感覺充滿自信和力量。11、提升抵抗力研究人員對111名16—23歲的志愿者進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn),每周有一兩次性愛,可以使體內(nèi)A型免疫球蛋白的數(shù)量提升30%,從而增加抵抗力,幫助人們預(yù)防感冒和流感。12、鍛煉身體有規(guī)律的性生活能夠促進(jìn)新陳代謝,有人說做愛就是床上運(yùn)動,性生活中由于不知不覺中加深了呼吸,從而增加了細(xì)胞內(nèi)獲得的氧氣量,促進(jìn)了體內(nèi)各臟器和組織的功能。這一點(diǎn)看來還是有一定根據(jù)。13、性愛可以幫助延壽有證據(jù)顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽,當(dāng)中與美滿婚姻與性生活有莫大的關(guān)系。不論生理上和心理上,作愛有益健康。果然是“春宵一刻值千金”,無論男女,無論身心,合理的性生活好處都是大大滴。辣媽們的健康美麗也需要“性福”來打底,換上一身性感的睡衣,把老公從電腦前“抓”到床上,盡興地云雨吧!(責(zé)任編輯:zxwq)