小心！這3種媽媽容易產(chǎn)后抑郁

很多新媽媽都會對產(chǎn)后抑郁癥永遠抱著得過且過的心態(tài)喔，認為自己不會患這種病。其實，新媽媽很容易患上這種病。而且，產(chǎn)后抑郁癥不僅影響產(chǎn)婦健康，還會影響寶寶的智力發(fā)育。因此，新媽媽們要對產(chǎn)后抑郁癥有全面的理解，這是很關(guān)鍵的！

產(chǎn)后抑郁癥不僅影響新媽媽健康，還會影響寶寶的智力發(fā)育，導(dǎo)致寶寶變笨。很多新媽媽在產(chǎn)后第一周都會出現(xiàn)沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常?？奁那闆r。這時候，小編認為新媽媽們就要小心了，因為你有可能已經(jīng)患上了產(chǎn)后心理疾病。

三類媽媽容易患產(chǎn)后抑郁癥

獨生女

“80后”的獨生子女成為生育主體，患產(chǎn)后抑郁的比例也越來越高。獨生子女群體獨有的心理特點易使產(chǎn)后抑郁高發(fā)。從成長到結(jié)婚、懷孕、生育，她們幾乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都轉(zhuǎn)移到新出生的寶寶身上，準媽媽在心理上容易出現(xiàn)適應(yīng)不良等問題，從而成為產(chǎn)后抑郁的易感人群。

盲目攀比、對孩子過度關(guān)注、對丈夫過度依賴，以及職場壓力等，都是導(dǎo)致“80后”的獨生子女產(chǎn)后抑郁的主要原因。當產(chǎn)后連續(xù)兩周以上出現(xiàn)情緒低落、不想活動、對任何事情不感興趣、不想與任何人溝通、想哭等癥狀時，就要引起注意了，可及時通過心理疏導(dǎo)或飲食調(diào)節(jié)進行干預(yù)。

職業(yè)女性

一般來說，白領(lǐng)女性受教育程度較高、收入水平較好，往往對自己和下一代的要求都比較高，因此煩惱的事也較多，更容易患上產(chǎn)后抑郁。這類媽媽，在產(chǎn)后都會對重回職場問題、以及產(chǎn)后容貌和身材變化等問題產(chǎn)生各種擔心，這些情緒都可能會導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。

高齡產(chǎn)婦

世界衛(wèi)生組織將30歲以上第一次分娩的孕婦定為高齡初產(chǎn)婦。在受過高等教育的女性中，高齡產(chǎn)婦日益增多，她們常常會過度擔心因高齡帶來的不測，年齡越大，越容易出現(xiàn)緊張、恐懼、抑郁和焦慮等情緒。再加上擔心身材不易恢復(fù)等因素，都在很大程度上增加了她們的心理負擔。

有研究表明，產(chǎn)后抑郁隨年齡增長，其發(fā)生率有增高趨勢，高于28歲的初產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁發(fā)生率最高，大約為11%。

（責任編輯：zxwq）