每個(gè)孩子都是上帝送給爸爸媽媽們最珍貴的禮物。當(dāng)寶寶來(lái)敲門(mén)，準(zhǔn)爸爸媽媽們需要做的，就是用滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)意迎接寶寶的到來(lái)?？墒?，有些孕媽咪卻無(wú)法開(kāi)心起來(lái)，甚至徹夜難眠、焦躁不安。其實(shí)，這是孕期焦慮惹的禍，一起來(lái)看看有什么辦法緩解。
懷孕本是一件幸“孕”事，可是對(duì)葉子來(lái)說(shuō)，生活卻一夜之間來(lái)了一個(gè)大轉(zhuǎn)變。孕期注意事項(xiàng)加多、對(duì)未來(lái)家庭的經(jīng)濟(jì)壓力以及寶寶是男是女等等各種煩心事，讓本就懵懵懂懂的葉子換上了典型妊娠焦慮癥。
一、懷孕了，孕媽為何不開(kāi)心？
葉子是個(gè)典型的80后孕媽咪，24歲結(jié)婚，25歲就懷孕了。葉子打心里就沒(méi)做好準(zhǔn)備，只是家里人說(shuō)趁年輕，生下寶寶也聰明，而且母親也恢復(fù)得快。于是，備孕兩個(gè)月，寶寶就降臨了。
全職孕媽?zhuān)瑢?duì)胎兒萬(wàn)分緊張
可是對(duì)于葉子來(lái)說(shuō)，她的職業(yè)是導(dǎo)游，寶寶到了之后，婆婆與丈夫就以寶寶重要為由讓她辭職在家養(yǎng)胎了。對(duì)這個(gè)即將到來(lái)的寶寶，已經(jīng)懷孕5個(gè)月的葉子當(dāng)然也是充滿(mǎn)了神圣的使命感。寶寶稍微有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，她也擔(dān)心的夜不能眠，其他孕媽咪基本是一個(gè)月去一次醫(yī)院，而她卻是一個(gè)星期跑醫(yī)院一次，一會(huì)擔(dān)心寶寶長(zhǎng)的小，一會(huì)擔(dān)心胎動(dòng)不正常。
本來(lái)就焦躁不安的情緒，加上強(qiáng)勢(shì)婆婆在身邊，每天規(guī)定幾點(diǎn)睡覺(jué)、幾點(diǎn)起床、幾點(diǎn)吃飯，幾點(diǎn)吃水果通通安排好，這讓葉子感覺(jué)都呼吸不過(guò)來(lái)。于是，葉子開(kāi)始跟婆婆頂嘴，而婆婆因?yàn)閾?dān)心氣著孩子，倒也不計(jì)較。同學(xué)都祝福葉子是個(gè)幸福的媽?zhuān)~子切對(duì)這樣的生活產(chǎn)生了厭倦、恐懼，甚至晚上也偷偷哭醒過(guò)來(lái)。
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