產(chǎn)后抑郁為那般

小敏是一位剛剛做了媽媽的產(chǎn)婦，二個(gè)月前生下了和小林的愛(ài)情結(jié)晶，初為人父人母，看著自己白白胖胖的兒子，一家人按理應(yīng)該歡天喜地，可他們卻來(lái)到了心能源心理咨詢中心，尋求專業(yè)咨詢師的幫助，因?yàn)樾∶舻昧水a(chǎn)后抑郁癥。

婚姻中的陰影

在妻子小敏的哭訴中，我們得知原來(lái)在他們結(jié)婚前，丈夫小林曾有過(guò)一段短暫的婚姻，為了對(duì)妻子做到坦誠(chéng)相待，兩人在結(jié)婚前小林將之前的婚史向小敏一五一十作了詳細(xì)交待，還將自己與前妻的聊天記錄，來(lái)往信件都交付了小敏，以此表示自己與之前的那段感情已經(jīng)徹底絕斷。當(dāng)時(shí)小敏也都認(rèn)可接受了，而且也覺(jué)得小林態(tài)度確實(shí)很誠(chéng)懇。但婚后不久，妻子小敏只要一想到這事情就覺(jué)得心有不甘，而且越想越覺(jué)得委屈。小敏認(rèn)為自己無(wú)論是學(xué)歷工作還是相貌都在小林的前妻之上，而且自己和小林是初戀就和他結(jié)婚了，憑什么老公之前有一段婚史而自己卻是一張白紙，為此越想越不公平，越想越鉆牛角尖，從此小敏一想到這事就會(huì)淚流滿面，情緒低落，倆人的婚姻生活蒙上了一層陰影。

抑郁中的產(chǎn)婦

就在小敏整天為小林的既往婚史糾結(jié)痛苦之時(shí)，孩子不期而至，小敏懷孕了。小林沉浸在即將為人父母的喜悅中，同時(shí)更加細(xì)心呵護(hù)妻子，期待寶寶的降生?？尚∶舻那榫w并沒(méi)有因?yàn)楹⒆拥牡絹?lái)而有所好轉(zhuǎn)，情緒低落，無(wú)精打采，只要一想到小林的那件事，她就會(huì)痛苦不堪，甚至于無(wú)心工作和打理家務(wù)。這些小林都毫無(wú)怨言，而且加倍疼愛(ài)妻子，覺(jué)得自己有責(zé)任和義務(wù)來(lái)彌補(bǔ)過(guò)去的情感過(guò)失。隨著兒子的降臨，小敏非旦沒(méi)有心思照顧孩子，更是整天哭泣，沮喪，一想到自己接受的是二手婚姻就發(fā)脾氣甚至于嚴(yán)重到歇斯底里的程度。感覺(jué)每天活得很壓抑，痛苦，睡不著覺(jué)，很快奶水也沒(méi)有了，孩子也沒(méi)法帶了。

咨詢師的分析

小敏在述說(shuō)過(guò)程中不停地流淚，深深地沉浸在自己的情緒痛苦中。小敏之所以在產(chǎn)后得抑郁癥原因主要有二點(diǎn)：一是個(gè)性特征，小敏是一個(gè)內(nèi)向文靜的姑娘，一直以來(lái)在爸爸媽媽的呵護(hù)中成長(zhǎng)，是個(gè)受寵的乖乖女，在學(xué)業(yè)生活中很少有挫折體驗(yàn)，感情生活也是一帆風(fēng)順，所以當(dāng)知道小林之前的婚史后，雖然當(dāng)時(shí)沒(méi)有過(guò)激反應(yīng)，事實(shí)上對(duì)她內(nèi)心深處還是造成了不小的傷害，只是她不知道如何進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，而只會(huì)抱怨，發(fā)脾氣，哭泣，悲觀失望，再加上自身個(gè)性中的消極負(fù)面的情緒體驗(yàn)，便以抑郁的軀體癥狀表現(xiàn)出來(lái)。二是認(rèn)知有待調(diào)整。對(duì)小林有過(guò)婚史這樣一個(gè)經(jīng)歷，是一個(gè)不可改變的事實(shí)，而且作為丈夫在婚前也以誠(chéng)相待，對(duì)待現(xiàn)在的妻子小敏更是體貼入微，關(guān)懷照顧，對(duì)家庭有責(zé)任心和愛(ài)心，作為妻子小敏應(yīng)該清楚地看到這一點(diǎn)，接納丈夫，更接納他過(guò)去的這樣一個(gè)事實(shí)，攜手營(yíng)造自己的幸福生活，而不是糾結(jié)在既往事情帶給自己的負(fù)面情緒中，讓自己無(wú)力自拔。

幸運(yùn)的是小敏和小林有著很好的感情基礎(chǔ)，彼此都珍愛(ài)對(duì)方，而且都看到了這樣下去對(duì)孩子的影響，基于這些原因，心理咨詢師在給小敏作認(rèn)知調(diào)整的基礎(chǔ)上，充分提醒她作為母親的角色對(duì)孩子的重要，讓她意識(shí)到作為一個(gè)媽媽的責(zé)任和意義，通過(guò)夫妻雙方積極配合，最終擺脫了抑郁的陰影，步入三口之家的幸福生活。

（責(zé)任編輯：zxwq）