伴侶助“性”穴位按摩法

一、認(rèn)識女友的穴位

天柱穴：激起性亢奮

位置：后腦至頸部屬于性感帶，如果愛撫這里的話，會讓女性有一種觸電般的酥麻感覺，能充分達(dá)到前戲的效果。天柱穴在頸部后正下方凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。用指輕柔按摩此處。

膈俞穴：喚醒性感覺

位置：在肩胛骨和脊椎骨之間，左右各有一個。可以用指壓的方式促使血液流通，也可以用手指輕撫此穴，能幫助身體性愛感覺尚未調(diào)動起來的女性產(chǎn)生一種難以言喻的快感。

命門穴：平衡性能力

位置：命門穴位于人體的腰部，后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處，脊柱上和肚臍對應(yīng)的位置。取穴時采用俯臥姿勢，可用指或掌輕揉。按摩命門穴有催情的作用，能改善性冷淡，平衡和恢復(fù)性功能。

承扶穴：增加對性的感受力

位置：位于大腿后面，臀下橫紋的中點。這里是性感帶最為密集的地方，指壓時可以稍微用力些。主導(dǎo)生殖器官的神經(jīng)從此處經(jīng)過，經(jīng)常按壓可以強(qiáng)化陰道的收縮力，增加對性的感受力，女性平常也可以刺激這個穴位來治療性冷淡。

中極穴：增強(qiáng)期待感

位置：中極穴位于人體下腹部，前正中線上。取穴時，可采用仰臥的姿勢，將恥骨和肚臍連線五等分，由下向上1/5處即為該穴。用手掌輕柔撫摩，可以增強(qiáng)女性的性趣，增加女性荷爾蒙。

太溪：滋陰補(bǔ)水

位置：足內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處。腎經(jīng)最大的溪流。腎主水，刺激太溪穴能夠很好發(fā)揮“補(bǔ)水”，也就是滋陰的作用。太溪穴最好在晚上9~11點按揉，因為這個時候身體陰氣較旺，可以“趁熱打鐵”。

二、認(rèn)識男友的穴位

腎俞：堅強(qiáng)的力量之源

位置：命門穴兩側(cè)四指(男友自己的四指)的地方。腎臟的精氣灌注于背部的重要之處，可以說它是腎臟的氣血、精氣在背部的集散地，和腎是直接相連的，刺激它就等于直接把腎所需要的“軍用物資”運輸給了腎。女友可以坐在他身上，將兩手搓熱，滴上催情精油，然后掌心貼在腎俞上面，輕輕摩擦，給予一點點壓力。可以代替任何壯陽之藥，趕走軟弱無能。

關(guān)元：壯陽第一要穴

位置：提高人體性功能的第一大穴，主要作用是壯陽。關(guān)元在肚臍正下方四指(男友自己的四指)處，一天中的任何時候都可以刺激。刺激時女友可以用大拇指輕輕點按，掌摩效果也很好。

氣海：讓熱情高漲

位置：在肚臍和關(guān)元的中間點，臍下兩指(男友自己的兩指)左右。氣海也就是我們常說的丹田，可以補(bǔ)元氣，氣能生血，所以補(bǔ)氣也可以促進(jìn)補(bǔ)血，特別針對經(jīng)常感到乏力、提不起精神的男士。早晚按摩都好。

（責(zé)任編輯：zxwq）