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腹瀉寶寶食譜：營養(yǎng)糯米飯

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-25 09:18:29      來源：網(wǎng)絡(luò)
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寶寶拉肚子里，媽媽們動(dòng)手做一道美味的營養(yǎng)糯米飯給腹瀉寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)吧。

營養(yǎng)糯米飯

營養(yǎng)糯米飯

材料

泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆15克，栗子20克，香菇、胡蘿卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高湯1/4杯

做法

1.豌豆煮好后去皮，磨成粉；栗子去皮，切成1厘米小丁。

2.香菇取用傘部，剁碎；胡蘿卜去皮，汆燙一下切成絲。

3.在大米和糯米里加水，放進(jìn)豌豆和栗子煮成飯。

4.香菇、胡蘿卜煸炒后，再將做好的飯一起倒入高湯里煮。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 糯米飯 寶寶食譜 腹瀉寶寶食譜

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