強化奶粉是根據(jù)不同人群對營養(yǎng)的特殊需要,以新鮮牛乳為主要原料,加入不同微量元素、維生素等營養(yǎng)強化劑制成的,如降糖奶粉、壯骨奶粉、孕婦奶粉等。
近日國家質(zhì)檢總局組織了一次對強化奶粉的監(jiān)督抽查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),部分產(chǎn)品中對人體健康有嚴(yán)重危害的硝酸鹽含量超過國家標(biāo)準(zhǔn)上限———100毫克/公斤的26.8%。
強化奶粉中的硝酸鹽到底對人體有什么樣的危害?
中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品研究所研究員韓馳說:“硝酸鹽超標(biāo)的危害性太大了,人體攝入0.3克~0.5克亞硝酸鹽即可引起中毒,3克可以致死。亞硝酸鹽對胎兒也有致畸作用。”
一般而言,自然界中的亞硝酸鹽在蔬菜中的平均含量大約是4毫克/公斤。硝酸鹽和亞硝酸鹽在食品生產(chǎn)中作為食品添加劑使用,主要用做發(fā)色劑和防腐劑。亞硝酸鹽是一種允許使用的食品添加劑,只要控制在安全范圍內(nèi)使用,不會對人體造成危害。
選購強化奶粉應(yīng)因人而異看清配料表
選購強化奶粉應(yīng)因人而異,還要看清配料表。如視力發(fā)育不良的少年兒童和中小學(xué)生應(yīng)選擇中小學(xué)生奶粉或強化維生素A、D的產(chǎn)品,可促進骨質(zhì)生長,提高視力;中老年人應(yīng)選擇中老年奶粉或強化維生素D和高鈣產(chǎn)品,可起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。
從強化奶粉的產(chǎn)品說明、配料表、營養(yǎng)成分表里也可看出優(yōu)劣門道。正規(guī)產(chǎn)品中,維生素A含量應(yīng)在330~830毫克/100克、維生素D在66~130毫克/100克、鐵在6~10毫克/100克、鋅在2.5~7毫克/100克之間。
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