漂亮寶寶吃出來(lái)

在懷孕期間如果能有意識(shí)地進(jìn)食某些食物，會(huì)對(duì)腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育起到意想不到的微妙作用，精巧科學(xué)地調(diào)配，能幫助您揚(yáng)長(zhǎng)避短，擺脫缺憾，幫助您生出一個(gè)稱(chēng)心如意的漂亮寶貝。

要做媽媽了，這是件令所有欣喜、興奮的事兒?？墒?，在歡喜的同時(shí)，也許你還會(huì)生出幾分憂(yōu)慮：“孩子他爸個(gè)子不高，怎么才能讓我的寶貝將來(lái)長(zhǎng)成高個(gè)呢?”“我們兩口子皮膚都有點(diǎn)黑，有什么辦法能使我的孩子長(zhǎng)的白一點(diǎn)呢?”“我是個(gè)近視眼患者，就怕孩子遺傳上，要怎么做才可以避免?”類(lèi)似這樣的問(wèn)題時(shí)不時(shí)地困擾著未來(lái)的媽媽們。

有什么辦法能解決這些問(wèn)題，幫助我們擁有一個(gè)健康漂亮的小寶貝?

在這里，我告訴您一個(gè)秘密：在懷孕期間如果能有意識(shí)地進(jìn)食某些食物，會(huì)對(duì)腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育起到意想不到的微妙作用，精巧科學(xué)地調(diào)配，能幫助您揚(yáng)長(zhǎng)避短，擺脫缺憾，幫助您生出一個(gè)稱(chēng)心如意的漂亮寶貝。

秘訣可讓你也擁有一個(gè)漂亮寶貝

我們將根據(jù)優(yōu)生優(yōu)育的準(zhǔn)則，逐一向您介紹相應(yīng)的對(duì)策。

有的父母膚色偏黑，就可以多吃一些富含維生素C的食物。因?yàn)榫S生素C對(duì)皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉淀，日后生下的嬰兒皮膚白嫩細(xì)膩。

這類(lèi)含維生素C豐富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋(píng)果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果，其中尤以蘋(píng)果為最佳。蘋(píng)果富含維生素和蘋(píng)果酸，常吃能增加血色素，不僅能使皮膚變得細(xì)白紅嫩，更對(duì)的婦女有極好的補(bǔ)益功效，是和育兒的首選水果。

（責(zé)任編輯：zxwq）