排除10個隱憂懷個健康寶貝

這是一個以瘦為美的時代，本來不算胖的人也加入到減肥隊伍中，包括許多男性在內(nèi)。美國科學(xué)家研究表明，女性身體必須具有一定的脂肪，才能維持正常的月經(jīng)，從而具備生殖能力。脂肪過少，容易造成停止排卵或閉經(jīng)。同樣，在對男性性功能的研究中發(fā)現(xiàn)，脂肪的多少也影響生育能力。男性體重過輕，脂肪組織減少，就會減弱性能力。隨著體重繼續(xù)降低，致使前列腺液減少，使精子活力受到影響。

隱憂排除法：

正確對待體重問題，科學(xué)地控制飲食和運(yùn)動方法，使體重保持在正常范圍之內(nèi)。避免實(shí)際體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重15%，以保持正常的生育能力。

隱憂2男性生育年齡過大

很多人都知道女性年齡過大生育孩子有很多不利之處，但對男性的生育年齡就不那么在意了。美國優(yōu)生學(xué)家在排除母親年齡和種族因素的影響外，采取3種統(tǒng)計學(xué)方法對這一問題進(jìn)行了研究。經(jīng)過分析后發(fā)現(xiàn)，男性的年齡超過4歲時生育，胎兒發(fā)生畸形的危險性，比年齡小于4歲的男性所生的孩子增加2%，其中有幾種常見的先天發(fā)育缺陷與父親年齡超過35歲有顯著關(guān)聯(lián)。

隱憂排除法：

國外研究表明，健康出色的孩子與父母生育時的年齡及年齡組成關(guān)系密切。父親年齡在3歲左右，母親年齡在24-28歲左右時，所生的孩子健康出色的可能性最大。

隱憂3未治愈

是育齡女性常見的，有不少人在疾病尚未治愈便懷上寶貝?？墒?，患有的女性懷孕后，會帶來很多不良結(jié)局。滴蟲性陰道炎容易并發(fā)其他細(xì)菌的感染，在孕早期可能會引起、畸胎，在孕中期有可能引起絨毛膜炎，導(dǎo)致胎膜早破及胎盤早剝，一旦炎癥通過胎盤還可能直接引起胎兒感染，更嚴(yán)重的是胎兒從陰道分娩時可能會造成眼睛感染，角膜被侵犯，視力受到影響?；加忻咕躁幍姥椎脑袐D在分娩時，容易使胎兒受到霉菌感染，出生后引起鵝口瘡。

隱憂排除法：

如果存在以上情況，孕前先要積極進(jìn)行治療，待病情得到控制或完全治愈后再考慮懷孕。

隱憂4在不利于生育的環(huán)境中工作

一些職業(yè)對人的生育能力有一定影響，如工作在高壓線、變電站、雷達(dá)站、電磁波發(fā)射塔；從事毒理實(shí)驗(yàn)室的研究人員以及接觸鉛、汞、苯、鎘、錳、砷、有機(jī)溶劑、高分子化合物；工作中經(jīng)常需要使用電子儀器、醫(yī)療設(shè)備、辦公自動化設(shè)備等。這些職業(yè)環(huán)境中的有毒物質(zhì)，會損傷精子或卵子，使它們的染色體發(fā)生畸變。

隱憂排除法：

從事以上有害職業(yè)的夫妻，尤其是女性，最好從孕前6個月暫時離開工作崗位一段時間。

隱憂5過量攝取高糖食物

有些人有吃高糖食物的嗜好。這個嗜好在平時并不是什么問題，但對于準(zhǔn)備懷孕的女性會產(chǎn)生一些不利影響。孕前過食高糖食物，可能會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在這種狀態(tài)下懷孕，由于攝入量增加極易誘發(fā)孕期糖尿病，危害孕婦健康和胎兒的正常生長發(fā)育，導(dǎo)致早產(chǎn)、或死胎等不良結(jié)局。另外，這種嗜好容易使胎兒長成巨大兒，分娩時引起難產(chǎn)。

隱憂排除法：

懷孕前應(yīng)該終止這些不良嗜好，飲食上要均衡合理地安排營養(yǎng)攝取。

隱憂6慢性便秘未得到糾正

很多職業(yè)女性總是長時間坐著工作，又缺乏運(yùn)動，導(dǎo)致腸蠕動減弱，排便能力差。加之工作繁忙和精神緊張，飲食上經(jīng)常馬虎，未能合理進(jìn)食富含膳食纖維的食物和多飲水，因此便秘的女性越來越多。由于子宮、、卵巢等器官都位于盆腔內(nèi)，它們的前面是膀胱，后面及左右兩側(cè)與腸道接近，尤其是左側(cè)與乙狀結(jié)腸和直腸靠近。如果長期慢性便秘，就會使經(jīng)常停留在腸管內(nèi)糞便中的各種病菌，通過毛細(xì)血管、淋巴管侵入到左側(cè)的輸卵管和卵巢，引起炎癥，導(dǎo)致輸卵管功能受損而造成不孕或異位妊娠。

隱憂排除法：

積極糾正便秘。除了在生活中注意多喝水、多運(yùn)動、多吃雜糧及新鮮蔬菜和水果外，平時多飲杜仲茶，經(jīng)常吃核桃、酸奶、青梅干等潤腸通便的零食，有助于糾正慢性便秘。

隱憂7心理準(zhǔn)備還不充分

有些女性即使在最適當(dāng)?shù)哪挲g懷孕，如果心理尚未準(zhǔn)備好，也不見得是懷孕的最佳時機(jī)。因?yàn)橐坏言芯鸵?jīng)歷懷孕和分娩過程的考驗(yàn)，寶貝出生后對工作、家庭、夫妻關(guān)系及經(jīng)濟(jì)也都會帶來很大影響。所以，心情常會處于復(fù)雜中，對面臨的責(zé)任感到擔(dān)憂。妻子擔(dān)心自己能否承受分娩痛苦，擔(dān)心孩子能否健康出世，丈夫常會擔(dān)心收入滿足不了家庭開銷。如果沒有做好心理準(zhǔn)備，寶貝出生后就不能適應(yīng)生活環(huán)境的種種變化，對下一代的健康成長造成不利影響。

隱憂排除法：

懷孕前夫妻雙方就要把這些問題充分考慮清楚，彼此的安慰和鼓勵也格外重要，它會給對方以莫大的安慰。做好這樣的心理準(zhǔn)備，到時候就會從容應(yīng)對，不會亂了方寸。