孕媽咪在懷孕一個半月左右,常常會出現(xiàn)嘔吐等現(xiàn)象,讓孕媽咪痛苦不堪,難以忍受。因此,孕媽咪要積極尋找方法緩解這些癥狀。那么究竟該如何幫助孕媽咪緩解嘔吐的癥狀,減輕她們的痛苦?母嬰小編推薦下面的幾個幫助孕婦止吐的菜單,不妨一試。
用料:
甘蔗1條,姜1片。
做法:
1、甘蔗去皮,洗凈抹干水,切成小條,放人榨汁機內榨出蔗汁1杯。
2、姜刮去皮,洗凈抹干水,磨成蓉,揸出姜汁半湯匙至1湯匙。
3、蔗汁、姜汁同放人碗中燉半小時,燉熱便可飲用
功能:
健胃、下氣、止嘔,這是民間用以治療孕婦嘔吐的傳統(tǒng)藥方,輕度的嘔吐不妨參考此方,功效不錯,嚴重的最好請教醫(yī)生。
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