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提醒:開學(xué)了請管好孩子的嘴

發(fā)布時(shí)間: 2016-03-03 17:05:29      來源:網(wǎng)絡(luò)

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創(chuàng)意西瓜―工業(yè)材料攝入體內(nèi)現(xiàn)在小攤中可謂是能人倍出,有一些小販可以用小刀將西瓜切的非常漂亮,這些也抓住了許多學(xué)生們的心,而全透明的制作,現(xiàn)開現(xiàn)做,看上去都非常的衛(wèi)生,但是,你有沒有

創(chuàng)意西瓜―工業(yè)材料攝入體內(nèi)

現(xiàn)在小攤中可謂是能人倍出,有一些小販可以用小刀將西瓜切的非常漂亮,這些也抓住了許多學(xué)生們的心,而全透明的制作,現(xiàn)開現(xiàn)做,看上去都非常的衛(wèi)生,但是,你有沒有注意到,小販包西瓜用的保鮮袋都是非食品保鮮袋呢,按規(guī)定,所有食品用的保鮮袋都必須是用一次性的食品保鮮袋來裝,而這些小販用的袋子都是回收反復(fù)使用的非食品保鮮袋,這里面的食品安全問題真是令人堪憂。

最后,人氣美食提醒年輕的父母們,孩子在外吃飯,可得留個(gè)心了。

南京少兒肥胖率1年增加5倍多,很多孩子“不會(huì)吃”,專家呼吁開設(shè)“食育”課程――

專設(shè)一門課教你怎么吃

“食育應(yīng)該進(jìn)入中小學(xué)課堂,成為和德、智、體、美、勞并列的一類教育?!蹦暇┦兄嗅t(yī)院主任醫(yī)師、金陵名醫(yī)館終身專家謝英彪教授昨天告訴記者,他已經(jīng)向教育部門這樣呼吁,而他也正著手編寫中小學(xué)“食育”的教材,目前已經(jīng)有兩家出版社對這本教材感興趣。

專家著手編寫“食育”教材

“食育的基本目標(biāo),就是讓孩子懂得各種食品各有什么營養(yǎng),懂得怎么樣科學(xué)飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?!敝x英彪教授說,現(xiàn)在快餐食品對孩子們的誘惑力很大,再加上很多孩子有挑食、偏食、吃零食、吃甜食、只吃葷不吃素等習(xí)慣,就易致肥胖和營養(yǎng)不均衡。在中小學(xué)校甚至從幼兒園開始就推行“食育”,從小就塑造他們的飲食結(jié)構(gòu),很有必要,對健康也更有效。

據(jù)了解,在日本和韓國,食育已與德、智、體并列,成為小學(xué)的一項(xiàng)基本教育。謝英彪教授說,目前國內(nèi)還沒有哪個(gè)地方開展“食育”,也沒有“食育”教材。他開始著手編寫的“食育”教材,也會(huì)以通俗活潑的形式,向?qū)W生和老師、家長傳遞科學(xué)飲食的信息,比如他準(zhǔn)備把科學(xué)飲食的內(nèi)容編寫成兒歌,或者編寫成“食育三字經(jīng)”,這樣讀起來朗朗上口,能夠引起學(xué)生們的喜愛。

主管部門:“食育”構(gòu)想非常好

謝英彪教授透露,前不久他應(yīng)邀為南京的中小學(xué)生物老師作了一場有關(guān)“食育”的專題報(bào)告,與會(huì)的很多老師非常支持他的這個(gè)呼吁,并希望“食育”的理念和相關(guān)課程盡快進(jìn)入課堂。

南京市教育主管部門相關(guān)人士表示,這是個(gè)非常好的構(gòu)想,飲食教育對學(xué)生的成長大有裨益。南京市中小學(xué)衛(wèi)生保健所所長蘇立新表示,現(xiàn)在南京的部分中學(xué)和大多數(shù)小學(xué)能保證兩周一節(jié)的健康教育課,其中有營養(yǎng)方面的內(nèi)容,但是不多,課時(shí)也很少。他表示,南京的健康教育課算是比較多的,在其他地方還有把健康教育與校本課程、人防課放在一起組成綜合性課程的,那樣分到飲食營養(yǎng)方面的內(nèi)容就更少了。他希望能有更多的關(guān)于營養(yǎng)的知識(shí)和課時(shí)。

南京金陵中學(xué)河西分校副校長徐蘋只要在學(xué)校,吃飯時(shí)間都要到食堂里去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)??吹接袑W(xué)生光吃葷,不吃素,或是不肯喝湯,她總要坐下來和學(xué)生談一談。徐副校長表示,這并非小題大做,作為學(xué)生營養(yǎng)專家,她深知學(xué)生時(shí)代的健康飲食習(xí)慣會(huì)影響一生,所以只要有時(shí)間,她一定要去管。她表示,現(xiàn)在學(xué)校在生物和健康課上都會(huì)談到飲食問題,在學(xué)校培訓(xùn)紅十字會(huì)員時(shí)也會(huì)講到。學(xué)校還出了宣傳專欄,編寫了校本課程,但她認(rèn)為,要想培養(yǎng)科學(xué)的飲食習(xí)慣,需要花很長時(shí)間。

部分家長和學(xué)生對孩子營養(yǎng)的忽視或誤解已經(jīng)造成了比較嚴(yán)重的結(jié)果:在1年的時(shí)間里,南京市的6~7歲組肥胖發(fā)生率由.84%上升至4.17%。當(dāng)前,南京地區(qū)少兒肥胖率是1年前的5倍多。

中小學(xué)生不良飲食習(xí)慣多

孩子的餐盤里,蛋、奶、肉等食物越來越多,而維生素、高纖維相對豐富的谷物、薯類等卻越來越少。飲食上的忽視和運(yùn)動(dòng)減少等因素疊加在一起,導(dǎo)致“小胖墩”成倍增多。一些中學(xué)老師經(jīng)過調(diào)查后發(fā)現(xiàn),中學(xué)生存在很多不良飲食習(xí)慣。

問題一:早飯變成下午茶

一所中學(xué)的老師發(fā)現(xiàn),下午坐校車放學(xué)時(shí),常常有學(xué)生啃著硬面包,吃著餅干,這個(gè)時(shí)間點(diǎn)上吃東西讓人感覺奇怪,也不知道他們是從哪兒“變”出來的。一問才知道,早上起遲了,拎著早飯上車,路上來不及吃,就一直留到了下午。整個(gè)上午都不吃一點(diǎn)東西。因?yàn)槌燥埐灰?guī)律,有時(shí)候又會(huì)暴飲暴食。有的中學(xué)生甚至一口氣能喝上幾杯珍珠奶茶。

問題二:偏食學(xué)生不想改

“廣告里洋快餐又推出什么新品了,那他們肯定會(huì)去嘗嘗看。”一位中學(xué)老師表示,現(xiàn)在很多孩子都把吃洋快餐作為獎(jiǎng)勵(lì)自己的“加餐”,也不管是不是適合正在發(fā)育的身體。

在學(xué)校的食堂里,男女生的餐盤內(nèi)也有很大差別。女生不愿意吃葷菜。男生不愿意吃素菜,只喜歡脆的、香的、油的,最喜歡炸雞腿、炸大排。

問題三:邊走邊吃習(xí)慣差

“來不及了、來不及了!”常??吹叫@里奔走著這樣的身影中,手里拿著點(diǎn)心、干糧匆匆往嘴里塞。殊不知這樣的飲食方式不利于健康,沒有干濕搭配平衡膳食。

問題四:小飯桌油水過多

“本來在學(xué)校里吃飯,他嫌肉太少,硬是要到小飯桌去。”金女士的兒子小丁今年上四年級,原本中午是在學(xué)校里搭伙,四五塊錢一天,一葷一素一湯,可兒子嫌葷菜少,只在學(xué)校里吃了一個(gè)多星期就鬧情緒。“我們已經(jīng)換了四五家小飯桌了,這家雖然貴點(diǎn),可他愛吃?!爆F(xiàn)在小丁已經(jīng)比同班同學(xué)胖了一圈,因?yàn)樾★堊赖摹坝退焙茏恪?/p>

“現(xiàn)在我們找的這家小飯桌,一頓飯錢近1塊,吃的葷菜特別多,小孩特別喜歡。”金女士說,盡管覺得兒子經(jīng)常吃炸雞腿不是件好事,但因?yàn)楣ぷ魈?,無法分身中午為兒子做飯,只能任由他選擇自己喜歡吃的。而不少媽媽都有和她一樣的煩惱。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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