日前,一項(xiàng)對(duì)上海市三區(qū)一縣及浙江省舟山群島12名身體健康、無(wú)特殊偏食習(xí)慣、生活安定、住院分娩、奶水充足的乳母乳汁成分進(jìn)行的測(cè)定結(jié)果顯示,上海乳母乳汁中的鈉含量,是參考值的兩倍多。上海兒科醫(yī)學(xué)研究所的專家解釋說(shuō),這可能與新媽咪的飲食中攝入食鹽過(guò)多有關(guān)。
由于嬰兒的腎臟功能尚未發(fā)育完全,如果鈉攝入過(guò)多,可加重腎臟負(fù)擔(dān),損害嬰兒健康。一直以來(lái),兒童營(yíng)養(yǎng)專家均建議,1歲以內(nèi)的嬰兒僅靠從奶類和輔食中所含的鈉,就能夠滿足其日常需要,不需額外加鹽。該項(xiàng)研究結(jié)果提示,由于我國(guó)居民膳食中鹽攝入量普遍偏高,可能導(dǎo)致小寶貝從乳母奶水中攝入的鈉含量已超過(guò)其需要量。為了寶貝的健康,哺乳媽咪要特別注意低鹽飲食。
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