嬰幼兒學習游泳的3大好處

1、建立親子關(guān)系

游泳是肢體運動，所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發(fā)育良好。另外，在嬰幼兒游泳的過程中，他是會跟父母及教練進行溝通的，開心時是笑臉，不舒服可能會皺眉等。游泳不只是運動，還可以借此建立良好親子關(guān)系，當父母在旁陪伴時，也會覺得心理上有支持。

2、提高學習能力

當嬰幼兒在安全的環(huán)境中游泳時，孩子的表現(xiàn)自然會好，而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子了解個中技巧、努力學習，最后完成動作，即可達到求知能力的提升。

3、改善身體問題

氣喘兒最好的運動就是游泳，因為游泳時必須規(guī)律地呼吸，呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……，或許能有效控制氣喘病情，可惜目前缺乏數(shù)據(jù)支持。

游泳后，吃得香，吃得飽，營養(yǎng)吸收好，身高和體重增長快，睡眠香甜，醒后特別精神。堅持一段時間后和同齡相比，前者明顯更加健康活潑。

但新生兒學游泳，真能對大腦與身心發(fā)育有所幫助嗎?會不會有危險?這可是一個見仁見智的問題。適合&不適合游泳的嬰幼兒讓嬰幼兒游泳前，應(yīng)先由小兒科醫(yī)師，為嬰幼兒進行全身的健康檢查，包括呼吸、循環(huán)、神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)等，并詢問家長孩子的生長狀況后，方得以進行。

學游泳4大注意事項

1、時間控制得宜

嬰幼兒并不適合長時間游泳，請依孩子的身體狀況，調(diào)整游泳時間，每次約半小時。

2、避免肚臍感染

新生兒最怕肚臍感染，因為肚臍最脆弱，所以水質(zhì)要干凈。

3、水溫維持恒溫

嬰幼兒最怕低溫，因此水溫必須維持37℃，比一般人的體溫略高;若嬰幼兒出現(xiàn)身體冰冷、發(fā)抖的情況，請立刻抱出泳池。

4、做好防護措施

為避免發(fā)生溺水，一定要幫嬰幼兒戴頸圈，旁邊須有專業(yè)人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中，水可能會進入肺部導致感染，輕微者發(fā)生吸入性肺炎，嚴重則有致命危險，所以務(wù)必要有專人及家長在旁照護。

專家認為，越早讓寶寶嬉水，越能激發(fā)出嬰兒游泳的潛能;嬰兒游泳可以強化寶寶與生俱來的漂浮與屏氣能力;再者，從小游泳的寶寶對水親近多于恐懼，即使落水，也能保持冷靜和平衡，減少溺水事故的發(fā)生。

（責任編輯：zxwq）