導
讀
很多媽媽都有這樣一些疑問,寶寶添加輔食的最佳時間是什么?輔食添加是越早越好嗎?下面小編就帶領大家一起探討。
母乳是寶寶最好的營養(yǎng),它完全可以滿足4個月前寶寶的生長發(fā)育需要,通常寶寶1-3個月時,只需喝少量的菜水、果汁,補充一定的維生素,不需任何輔食。實際上,許多寶寶都無法適應過早添加輔食。有的母親擔心母乳不足影響了寶寶的發(fā)育,希望給寶寶更多的營養(yǎng),過早地給寶寶添加輔食,這樣做常常會適得其反,對寶寶身體健康不利。過早地吃米粉等輔食,可導致蛋白質(zhì)攝入不足、影響體格生長和腦發(fā)育。有的母親覺得母乳充足,有足夠的營養(yǎng)喂養(yǎng)寶寶,而推遲添加輔食。其實4個月后的母乳中鐵的含量越來越少,需要從輔食中得到補充。有的父母覺得添加輔食太麻煩,特別是寶寶剛開始學習時會弄得一塌糊涂,父母索性將米粉、奶糊裝進奶瓶讓寶寶喝,或者干脆推遲添加輔食。這樣做同樣也是不對的,學習吃輔食對寶寶而言是一種全新的嘗試,不僅可以獲得更多的營養(yǎng),刺激牙齒、口腔發(fā)育,訓練咀嚼及吞咽功能,更是寶寶邁上新的成長階梯的起點。一般從4-6個月開始就可以給寶寶添加輔食了?;旌衔桂B(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶4個月以后就可以添加輔食了,而純母乳喂養(yǎng)的寶寶要晚一些,但每個寶寶的生長發(fā)育情況不一樣,個體差異也不一樣,因此添加輔食的時間也不能一概而論。
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