孕期注意事項孕婦血糖高怎么辦

孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L。而正常孕婦的血糖數(shù)值一般低于正常值，很少超過5.6mmol/L，空腹血糖常為3.3~4.4mmol/L。最新妊娠期糖尿病的診斷標準為：空腹血糖≥5.1mmol/L，75克糖耐量試驗1小時≥10.0mmol/L，2小時≥8.5mmol/L。

孕婦血糖過高，可使胚胎發(fā)育異常甚至死亡，流產(chǎn)的發(fā)生率高達15%-30%，且容易導(dǎo)致孕婦羊水過多、胎膜早破、妊娠子癇、泌尿系統(tǒng)感染、難產(chǎn)等。

對于胎兒也有較大危害：巨大胎兒發(fā)生率高達25%-42%，胎兒生長受限、流產(chǎn)或早產(chǎn)、先天性畸形等。

糖尿病除易引發(fā)孕婦感染、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、羊水過多外，還會因母體血糖水平過高、體重過多增加而造成胎兒巨大，從而導(dǎo)致分娩困難，增加難產(chǎn)、手術(shù)產(chǎn)、新生兒產(chǎn)傷、產(chǎn)后出血發(fā)生的幾率。

孕婦血糖高怎么辦?

1、運動緩解

適當?shù)倪\動有助于提高胰島素敏感性，控制血糖。孕婦應(yīng)到室外稍微活動。運動宜在飯后1小時左右，持續(xù)時間不宜過長。運動項目應(yīng)選擇較舒緩不劇烈的，如散步、孕婦體操、太極拳等。

每周至少應(yīng)堅持運動3次，每次運動持續(xù)時間為30-60分鐘，包括運動前準備活動及運動后的恢復(fù)整理運動。運動過程中應(yīng)感覺周身發(fā)熱、出汗，但不要大汗淋漓。

2、飲食控制

3、藥物治療

若通過飲食控制3~7天，監(jiān)測血糖，若仍不理想，空腹血糖≥5.1mmol/L，餐后2小時血糖≥6.7mmol/L，應(yīng)及時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行胰島素治療，避免加重病情。

孕婦血糖高是什么原因?

1、激素阻礙分泌胰島素。孕期胎盤會分泌對抗胰島素產(chǎn)生的激素，導(dǎo)致胰島素分泌減少，可能會造成孕期血糖偏高。

2、飲食不合理、肥胖。如懷孕期間，攝入過多高糖、高脂食品，導(dǎo)致孕婦體重超標，影響胰島的功能，胰島素降血糖活力會嚴重降低，導(dǎo)致血糖偏高。

3、孕齡大、有糖尿病家族遺傳史。這兩種情況，都會增大孕期血糖偏高的風(fēng)險。

（責(zé)任編輯：zxwq）