孩子磨牙怎么辦?孩子睡覺磨牙是常見的一種情況,導致孩子磨牙的因素有很多,比如孩子體內(nèi)有寄生蟲,或者白天精神緊張等都會導致孩子夜間磨牙的出現(xiàn)。那么我們該如何改善孩子磨牙的情況呢?聽聽專家的介紹!
中藥治療磨牙
1、鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2-3個、豬胰腺1條,煲湯。
2、中醫(yī)認為夜間磨牙多與"胃熱"有關,可用蘆根30g,茯苓12g,黃連1.5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯,每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。
6分鐘按摩也有效
家長還可以把手心搓熱后,放到寶寶的肚臍處輕輕按摩,順時針、逆時針各轉(zhuǎn)2-3分鐘,一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動,利于食物的消化和吸收。
寶寶磨牙怎么辦:白天磨牙
寶寶白天磨牙,和長牙時寶寶的牙齦癢痛不適有關。其實,6個月以上的寶寶,牙床開始癢癢,寶寶就會喜歡咬這咬那。家長平時可以給寶寶一些磨牙小食品,如磨牙棒、磨牙餅等來磨牙緩解,同時練習咀嚼與促進乳牙萌出。在寶寶的食譜中,加入一些磨牙的食物,就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用場。
磨牙的預防方法
1、睡前盡量放松,尤其是在入睡前??梢赃m當?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
2、避免興奮性食品和煙酒影響,改善睡眠環(huán)境。
3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。
孩子磨牙該如何緩解呢?以上為大家介紹了孩子磨牙的原因及改善磨牙的方法,希望家長們做好日常的護理,孩子出現(xiàn)磨牙的情況要及時的關注。
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