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孕吃葉酸的好處及注意事項(xiàng)

發(fā)布時間： 2016-04-19 16:50:40 來源：網(wǎng)絡(luò)

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吃葉酸有什么好處?

1.孕婦如果缺乏葉酸可能會導(dǎo)致孕婦易發(fā)生胎盤早剝，妊娠高血壓綜合征，巨幼紅細(xì)胞性貧血等癥狀。胎兒還易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩，早產(chǎn)和出生低體重，而且這樣的胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會受到影響。所以一般孕婦懷孕前每天都會吃一定量的葉酸來保證自己的身體不缺乏葉酸。

2.葉酸是人體必不可缺少的，葉酸是對細(xì)胞的分類生長和核酸、蛋白質(zhì)等物質(zhì)的合成起著重要的因素的。

3.葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質(zhì)，是機(jī)體細(xì)胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)。

4.不少女性經(jīng)常喝酒，喝酒會增高乳癌的發(fā)生率要比正常人高大約15%，但是如果經(jīng)常補(bǔ)充人體所缺的葉酸，患有乳癌的幾率會下降下來。

人體缺乏葉酸的原因有哪些呢?

1.營養(yǎng)不良的人大多數(shù)體內(nèi)都是缺乏葉酸的

2.不能充分的吸收，比如患有吸收不良綜合征，或者胃部被切除的患者。

3.需求增加，如妊娠，透析

4.藥物干擾。通過一碳方式進(jìn)行新陳代謝并用于治療癌癥的藥物，如甲氨蝶呤和5-氟尿嘧啶，可能會導(dǎo)致功能性葉酸缺乏的結(jié)果。

服用葉酸注意事項(xiàng)

葉酸雖然是好東西但是也是不易過量服用的，如果過量服用可能會干擾驚厥藥物的作用，誘發(fā)病人驚厥發(fā)作?？诜~酸350mg可能影響鋅的吸收，而導(dǎo)致鋅缺乏，使胎兒發(fā)育遲緩，低出生體重兒增加。還會掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn)，而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損害。

以上就是對葉酸和吃葉酸有什么好處做了一些簡單的介紹，想必大家看完吃葉酸有什么好處后會對葉酸有了更深的了解和認(rèn)識，這里小編提醒大家一定要按照服用說明注明的劑量服用，過量服用葉酸會給身體帶來負(fù)面作用。

（責(zé)任編輯：zxwq）