穿太多是孩子的百病之源

寶寶穿衣太厚可能導(dǎo)致的諸多問題，許多父母詫異發(fā)現(xiàn)，穿衣過多不僅可能反而讓寶寶感冒、發(fā)燒，甚至還可能引起皮膚病、尿路感染、便秘腹脹等全身問題。穿衣太厚難道真的是孩子的百病之源？那到底給孩子穿多少最合適?穿衣太多更容易著涼孩子穿衣太多帶來的危害極大。比如有的孩子出了一身汗，在冬天捂出一身痱子，甚至可能引發(fā)濕疹、膿皰疹等皮膚??；有的孩子因?yàn)槌龊苟?、尿量少，結(jié)果發(fā)生了尿路感染。穿衣太厚的孩子反而更容易感冒，這在臨床太常見了。一方面，有的孩子穿得太多，整個(gè)人都被束縛住了，反而行動(dòng)不便、血行不暢，于是背后出了一身汗，手腳倒是冰涼的。另一方面，如果出汗后家長沒及時(shí)發(fā)現(xiàn)，增減衣物，冷風(fēng)一吹，反而更容易受涼。此外，因?yàn)楝F(xiàn)在家家都很注意衛(wèi)生，小孩子的清潔工作還是不錯(cuò)的，由于汗多導(dǎo)致的皮膚疾病并不多見。戴帽子比厚衣服更重要此前網(wǎng)絡(luò)上曾經(jīng)流傳過一份“衣服溫度表”，其中提到“比較厚的羽絨服相當(dāng)于9℃，薄款羽絨服相當(dāng)于6℃，稍厚的彈力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫是2℃，薄的棉毛衫是1℃等。而我們穿衣服，最關(guān)鍵就是讓氣溫加上衣服能夠達(dá)到26℃左右。”這是讓許多家長奉為穿衣的寶典。不過其實(shí)這份“衣服溫度表”后來也被許多兒科專家證實(shí)，并不怎么靠譜。當(dāng)然，家長不知到底該如何穿時(shí)，也可適當(dāng)參考一下。對(duì)于孩子的穿著，建議根據(jù)孩子的生理特點(diǎn)來選擇。比如小孩子一般活潑好動(dòng)，新陳代謝旺盛，稍微一動(dòng)就會(huì)滿頭大汗。所以孩子的衣服一定要容易穿脫，便于家長根據(jù)孩子當(dāng)時(shí)的體溫、出汗情況來增減。通常即便在冬季最熱的時(shí)候，衣著總量也不要超過4層，否則孩子就會(huì)行動(dòng)不便啦。從中醫(yī)角度來說，不同體質(zhì)的人、同一個(gè)人的不同部位，需要的保暖程度也不同。比如有些寶寶體質(zhì)虛弱，一到秋季就開始反復(fù)感冒發(fā)燒，家長也別急著捂，注意保暖就好。而身體健康又好動(dòng)的寶寶，衣著厚度基本可以和大人看齊，本身就有內(nèi)熱的孩子還需要專門調(diào)理才行。值得注意的是，比起孩子的衣著厚度，醫(yī)生更看中孩子有沒有戴帽子。隆紅艷說，人體的熱量有1/4通過頭部散發(fā)，小寶寶更是如此，所以經(jīng)常稍微一動(dòng)就滿頭大汗。因此家長不用給寶寶穿太厚的衣服，倒是帽子要及時(shí)給寶寶戴上。“寶寶的帽子厚度要隨著氣溫的降低而加厚，但最好不要選擇那些有毛毛邊的帽子，以免毛毛刺激到寶寶的皮膚和呼吸道?；加心贪_(濕疹)的寶寶也不要戴毛絨帽子，應(yīng)該戴軟布做成的帽子。”同時(shí)，家長還要注意寶寶的小腳丫保暖，特別是保持寶寶襪子干爽。如果寶寶出汗了，家長要及時(shí)檢查襪子是否潮濕，一定要及時(shí)更換。

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