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孕期孕吐厲害如何緩解？

發(fā)布時(shí)間： 2016-04-22 17:24:22      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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懷孕早期孕婦都會(huì)經(jīng)歷孕吐這一時(shí)期，孕吐是孕期中最艱難的過(guò)程，孕媽除了調(diào)理日常飲食外，還有什么辦法能緩解孕吐帶來(lái)的辛苦呢？

晨吐對(duì)準(zhǔn)媽媽有好處晨吐讓你感覺(jué)很不舒服，但晨吐可以說(shuō)是有好處的。晨吐可以說(shuō)是孕婦身體拒絕接受已經(jīng)變質(zhì)或?qū)?duì)身體有害的食物的一種表達(dá)方式?？梢杂行ьA(yù)防流產(chǎn)的發(fā)生，身體的免疫系統(tǒng)受到自然抑制。惡心的感覺(jué)就是對(duì)變質(zhì)食物的一種本能反應(yīng)，從而達(dá)到免疫的目的。不到萬(wàn)不得已不要用藥要是嘔吐實(shí)在非常嚴(yán)重，可以讓醫(yī)生給開(kāi)一點(diǎn)抗嘔吐的藥物。不過(guò)一般不到萬(wàn)不得已醫(yī)生是不會(huì)建議孕媽服用這類(lèi)藥物的。晨吐，可以緩解，但無(wú)法治愈無(wú)論晨吐有多嚴(yán)重，還是有辦法可以調(diào)理的，可以在起床前適當(dāng)是吃點(diǎn)餅干和果汁等食物。但想完全治愈目前還沒(méi)有任何辦法的，只能使用一些傳統(tǒng)的方法來(lái)緩解癥狀。以下是為孕媽媽們準(zhǔn)備的10種緩解孕吐的方法1.每天起床前先吃點(diǎn)餅干或面包2.少食多餐3.喝牛奶4.大量喝水5.喝碳酸飲料6.食用刺激性小、不油膩的食物7.充足的睡眠，多注意休息8.避免接觸炒菜的油煙9.避免食用油炸和辛辣食物10.含一塊糖果

（責(zé)任編輯：zxwq）

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