產(chǎn)后如何過好性生活?

Q：為了孩子，快一年沒有和妻子親熱了，現(xiàn)在孩子也生完了，終于又可以開始了，好令人期待…不過生了孩子后，不知她現(xiàn)在身體怎么樣，產(chǎn)后“第一次愛”應(yīng)該怎么做為好?

A：很長時(shí)間沒有性生活，你和妻子對彼此的身體可能會有些陌生，沒有以前默契。因此開始時(shí)，丈夫不要急躁，要非常緩慢、輕柔，多些耐心。應(yīng)盡量根據(jù)妻子的感覺調(diào)整進(jìn)入的深度和姿勢。請謹(jǐn)記：經(jīng)過分娩這樣一個(gè)特殊的階段，妻子的宮頸和陰道或多或少會有一些損傷，過程中一定不要勉強(qiáng)，切忌由于太久沒有歡愛而過于猛烈。

Q：懷胎十月終于把我們的寶寶生下來了，老公除了沉醉于當(dāng)爸爸的幸福之外，對我也開始重新“頻頻示愛”，那么在產(chǎn)后“第一次愛”什么時(shí)候可以開始呀?

A：一般建議在產(chǎn)后6周檢查無特殊情況為好。即新媽媽身體完全恢復(fù)，下體不再流血，感覺好的時(shí)候，才可以恢復(fù)做愛。如果做了側(cè)切，會陰疼痛、不適，應(yīng)該休息更多的時(shí)間。不過，這不妨礙輕柔的撫慰。丈夫應(yīng)該關(guān)心體貼妻子，不必過于急躁，當(dāng)妻子完全的恢復(fù)后，才能享受到更美好的感覺。

Q：因?yàn)閷殞毐容^大，我是剖宮產(chǎn)生的，我的朋友雖然是自己生，但做了會陰側(cè)切，請問在和愛人親熱時(shí)，要注意些什么呢?怎么做會更好一些?

A：如果妻子接受的剖宮產(chǎn)，做愛的體位上要注意避開腹部的傷口，不要受壓。而一般陰道分娩常伴外陰的側(cè)切，做愛時(shí)傷口也會感到不適。這時(shí)候，雙方采取側(cè)臥位也許是不錯(cuò)的姿勢，這樣對會陰的壓力最小，也不會壓迫腹部。而且兩個(gè)人都可以躺在床上，節(jié)省體力，對于還沒有完全恢復(fù)的妻子還說也比較輕松。

Q：據(jù)說在哺乳期不會排卵和月經(jīng)，那我們是不是可以擺脫一切束縛，最親密的接觸了?

A：當(dāng)然完全的母乳喂養(yǎng)可以抑制排卵和推遲月經(jīng)的恢復(fù)。但是因此而不采用避孕措施并不可靠，否則你很可能要面臨再次懷孕的窘境。因?yàn)槟芊駪言腥Q于是否有排卵，而排卵和月經(jīng)的恢復(fù)不一定是同步的?？梢允褂媚杏帽茉刑?、放節(jié)育環(huán)或者是單純含孕激素的避孕藥。

Q：生完寶寶后，總感到下面比較干，和老公做愛總感到有點(diǎn)不舒服，請問這是正常的嗎?

A：哺乳期由于媽媽體內(nèi)激素的變化，陰道分泌的愛液減少，可能會比較干燥，不容易濕潤，如果這時(shí)丈夫太急躁，很可能引起妻子的不適。丈夫要更溫柔體貼，做愛前多增加一些外援性的接觸，比如擁抱、親吻，也可以適當(dāng)用些潤滑劑。如果感覺陰道過緊，丈夫可以用手輕柔的慢慢撐開，不成功也很正常，多試幾次，使雙方都能享受到愛的樂趣。

Q：生完孩子后，感覺下面比以前松了，和老公在一起時(shí)沒什么感覺，他也抱怨做愛的刺激太小了，請問，要怎樣補(bǔ)救呀?

A：部分女性尤其是生育過的女性容易出現(xiàn)性生活時(shí)快感的下降甚至消失，而陰道松馳是重要的原因之一。由于陰道寬松，使得性生活時(shí)原有的陰道對陰莖的“緊握”能力下降，性器官的接觸也就難以達(dá)到充分、滿意。

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