專(zhuān)家告訴你產(chǎn)后哺乳期應(yīng)該如何正確避孕？

通常情況下，產(chǎn)后不喂奶的婦女在4～6周可恢復(fù)月經(jīng)。而哺乳期產(chǎn)婦約3個(gè)月后月經(jīng)便可來(lái)潮。那么，來(lái)了月經(jīng)是不是一定就排卵呢？

答案是不一定。因產(chǎn)后第1～2次月經(jīng)量往往較多，而且常屬于無(wú)排卵性月經(jīng)，有的甚至在第3次月經(jīng)以后，才逐漸恢復(fù)正常的排卵性月經(jīng)。反過(guò)來(lái)，一些新媽媽早產(chǎn)后閉經(jīng)期間就有可能恢復(fù)排卵，未等到產(chǎn)后月經(jīng)來(lái)潮就已經(jīng)懷上孕了。這些往往由于一些年輕媽媽產(chǎn)后不愿喂奶，又錯(cuò)誤地認(rèn)為產(chǎn)后不會(huì)馬上懷孕，因而也就不愿意采取任何避孕措施所造成。這樣就有相當(dāng)一部分婦女在產(chǎn)后(甚至是剖腹產(chǎn)后)月經(jīng)尚未恢復(fù)前就又懷上孕了。因此，作為新媽媽?zhuān)瑧?yīng)該清楚地了解到，產(chǎn)后月經(jīng)來(lái)潮不一定意味著就是排卵恢復(fù)。若在產(chǎn)后既不哺乳又不采取其它避孕措施，則妊娠的危險(xiǎn)性同樣是相當(dāng)大的。這樣給手術(shù)帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)性及自身健康所造成的傷害都是可想而知的。

那么，在哺乳期怎樣才能安全避孕呢？

答案只有四個(gè)字，即完全哺乳。所謂完全哺乳，是指嬰兒的營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)自其媽媽的乳汁。即新生兒從出生一開(kāi)始就吸吮母親的乳頭，每次將乳房的奶汁吸干，并定時(shí)交替地吸吮雙乳，以吸凈乳汁為止，其中包括夜間全部由母乳喂養(yǎng)。即使嬰兒需要添加其它食品，仍需以吸吮母乳為主，而且仍然要做到充分吸吮，吸凈乳汁為原則。只有這種完全、徹底、強(qiáng)烈地吸吮刺激，才能反射性抑制產(chǎn)婦排卵中樞各個(gè)環(huán)節(jié)分泌的抑制，達(dá)到抑制排卵的目的，同時(shí)也就起到了避孕的效果。

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