怎么磨練心理浮躁的孩子

寶寶心理浮躁 每個(gè)人一天中都會(huì)有種種情緒波動(dòng)，這是人的天性，反而是壓抑自己的負(fù)面情緒、而一味苛求正面情緒才會(huì)加重心理負(fù)荷。當(dāng)心里煩躁的時(shí)候，其實(shí)是無(wú)形放大的煩躁的時(shí)間與波動(dòng)度，而實(shí)際上，煩躁與各種情緒一樣，都是正常的，也是頻繁的，也是短暫的。 為了改變寶寶的不踏實(shí)，不安分的心理，爸爸媽媽們應(yīng)指導(dǎo)寶寶注意以下問(wèn)題：教育寶寶從小立長(zhǎng)志。 俄國(guó)偉大作家托爾斯泰說(shuō)過(guò)：“理想是指路的明燈。沒(méi)有理想，就沒(méi)有堅(jiān)定的方向；沒(méi)有方向，就沒(méi)有生活?！卑职謰寢寕冎挥袔椭鷮殞殬?shù)立遠(yuǎn)大的理想，才能使寶寶明確生活的目的和對(duì)崇高理想的追求，具有對(duì)生活和學(xué)習(xí)的高度責(zé)任感，這對(duì)防止寶寶浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。 爸爸媽媽們?cè)趲椭鷮殞殬?shù)立遠(yuǎn)大理想時(shí)，要注意兩點(diǎn)：一是立志要揚(yáng)長(zhǎng)避短。有的寶寶立志經(jīng)常不考慮自身?xiàng)l件是否可行，而是憑心血來(lái)潮，或看到社會(huì)上什么掙大錢，就想做什么工作。 這種立志者多數(shù)是要受挫的。爸爸媽媽們應(yīng)該告誡寶寶，根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)確立目標(biāo)，才會(huì)有成功的希望，千萬(wàn)不要趕時(shí)髦。二是立志要專一。俗話說(shuō)：“無(wú)志者常立志，有志者立長(zhǎng)志?！卑职謰寢寕円嬖V寶寶立志不在于多，而在于“恒”的道理。 要防止寶寶“常立志而事未成”的不好結(jié)果的產(chǎn)生。正如赫伯特所說(shuō)：”人不論志氣大小，只要盡力而為，矢志不渝，就一定能如愿以償?！? 造成寶寶心理浮躁的原因 1、社會(huì)文化環(huán)境的影響。高效率的社會(huì)，動(dòng)不動(dòng)就是暢銷讀物、排行榜、新奇的標(biāo)題、離奇的情節(jié)、夸張的形式，這讓抵抗力還不高的孩子眼花繚亂。在這種娛樂(lè)化和感官化的刺激下，便有了只注意表面而不注重內(nèi)在的風(fēng)氣，他們追求速度和解決方法的捷徑，對(duì)知識(shí)的認(rèn)知就變得膚淺，根本不愿意去深入研究知識(shí)。 2、家庭的影響。激烈競(jìng)爭(zhēng)的壓力使父母的要求過(guò)高，壓力和競(jìng)爭(zhēng)也直接影響著孩子浮躁的性格，競(jìng)爭(zhēng)促使他們期望快速優(yōu)化學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果認(rèn)知的錯(cuò)誤導(dǎo)致他們適得其反。 3、還有的孩子缺乏恒心，他們遇到困難就采取草草了事來(lái)逃避，甚至安慰自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了，這也是意志薄弱、怕苦怕累的表現(xiàn)，往往是由于孩子在家里過(guò)于嬌慣而使他們不愿過(guò)多投入精力，“浪費(fèi)”自己的腦細(xì)胞。 4、孩子做其他事情可能就有沉不住氣、易沖動(dòng)的毛病，所以學(xué)習(xí)上也容易急躁、不踏實(shí)。 重視寶寶的心理教育 當(dāng)寶寶性格浮躁的時(shí)候，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)寶寶用榜樣，形象的優(yōu)良品質(zhì)來(lái)對(duì)照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病。具體而言，主要有以下兩點(diǎn)。 一是要求寶寶做事情要先思考，后行動(dòng)。比方出門旅行，要先決定目的地與路線：上臺(tái)演講，應(yīng)先準(zhǔn)備講稿。爸爸媽媽們要引導(dǎo)寶寶在做事之前，經(jīng)常問(wèn)自己這樣一些問(wèn)題：”為什么做？做這個(gè)嗎？希望什么結(jié)果？最好怎樣做？”并要具體回答，寫在紙上，使目的明確，言行、手段具體化。 二是要求寶寶做事情要有始有終。不焦躁，不虛浮，踏踏實(shí)實(shí)做每一件事，一次做不成的事情就一點(diǎn)一點(diǎn)分開(kāi)做，積少成多，積沙成塔，累積的最后即可達(dá)到目標(biāo)。有針對(duì)性地“磨煉”。 爸爸媽媽們可以采取一些措施，有針對(duì)性地“磨煉”寶寶的浮躁心理。如指導(dǎo)寶寶練習(xí)書法，學(xué)習(xí)繪畫，彈琴，解亂繩結(jié)，下棋等，有助于培養(yǎng)寶寶的耐心和韌性。 還有，爸爸媽媽們還要指導(dǎo)寶寶學(xué)會(huì)調(diào)控自己的不安分的情緒。比方說(shuō)，在做事的時(shí)候，寶寶可用語(yǔ)言進(jìn)行自我暗示，”不要急，急躁會(huì)把事情辦壞”，“不要這山看著那山高，這樣會(huì)一事無(wú)成”，“堅(jiān)持就是勝利”。 只要寶寶堅(jiān)持不斷地進(jìn)行心理上的練習(xí)，寶寶浮躁的毛病就會(huì)慢慢改掉。用榜樣教育寶寶。身教重于言教。首先爸爸媽媽們要調(diào)適自己的心理，改掉浮躁的毛病，為寶寶樹(shù)立勤奮努力，腳踏實(shí)地工作的良好形象，以自己的言行去影響寶寶。 鼓勵(lì)寶寶用榜樣，如革命前輩、科學(xué)家、發(fā)明家、勞動(dòng)模范、文藝作品中的優(yōu)秀人物以及周圍的一些同學(xué)的生動(dòng)、形象的優(yōu)良品質(zhì)來(lái)對(duì)照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育、培養(yǎng)其勤奮不息，堅(jiān)韌不拔的意志。 總結(jié)：爸爸媽媽們只有幫助寶寶樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，才能使寶寶明確生活的目的和對(duì)崇高理想的追求，具有對(duì)生活和學(xué)習(xí)的高度責(zé)任感，這對(duì)防止寶寶浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。

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