關(guān)愛女性健康了解婦科知識(shí)

1.一定要定期接受巴氏涂片檢查。得克薩斯大學(xué)休斯敦醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科教授帕米拉·貝倫斯博士表示，巴氏涂片檢查(子宮膜片檢查)對(duì)子宮癌等疾病的診斷至關(guān)重要。因此，應(yīng)如實(shí)告訴醫(yī)生有關(guān)身體、個(gè)人病史及生活方式等信息，以確定究竟多久該檢查一次。即使該檢查無需一年查一次，也不意味著可以不參加一年一次的婦科體檢。好網(wǎng)更關(guān)愛女性，為你的孕期保駕護(hù)航~>>[立即注冊(cè)]

2.避孕措施都有副作用。貝倫斯博士表示，所有避孕措施都有副作用。然而，在避孕效果方面，不同女性可能適合不同的避孕方法。習(xí)慣并了解某種避孕方法的效果通常需要至少3個(gè)月的試用。雖然懷孕幾率會(huì)隨著年齡增長而逐漸降低，但是絕經(jīng)前仍有懷孕的可能。40歲以上女性使用安全套避孕絕對(duì)安全。

3.不要輕易選擇剖腹產(chǎn)。耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科臨床醫(yī)學(xué)教授瑪麗·簡·明金博士表示，除了臀位分娩等特殊情況之外，最好不要輕易選擇剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)后再生孩子時(shí)更容易發(fā)生并發(fā)癥，因害怕懷孕改變體形或想盡快擺脫“孕期疲憊”的想法都是不可取的。

4.性欲低下與激素關(guān)系不大。美國印第安納州婦產(chǎn)科醫(yī)生辛迪·巴辛斯基博士表示，女性性欲差大多是生活方式和情感因素所致。很多絕經(jīng)婦女不但性欲正常，而且性生活更滿意。女性一旦感覺性欲低影響到夫妻關(guān)系，最好接受相關(guān)治療。

5.月經(jīng)周期改變不必太緊張。最健康的女性也可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)變化。除了月經(jīng)周期紊亂到不可預(yù)測之外，其他都算“月經(jīng)正常”。有些女性認(rèn)為，經(jīng)血顏色發(fā)生變化是月經(jīng)不正常，但醫(yī)生表示，只有經(jīng)血量超過平常(比如1小時(shí)就必須更換護(hù)墊或者出現(xiàn)更大血塊等)才應(yīng)關(guān)注。如果經(jīng)期頻繁出現(xiàn)痙攣、脹氣及乳房敏感，可以適當(dāng)服用布洛芬，若無緩解，最好看醫(yī)生。

6.注意陰道異常分泌物。霉菌感染和細(xì)菌性陰道炎是女性常見的兩種非性傳播疾病。這兩種婦科病的癥狀和治療大不相同。霉菌感染會(huì)導(dǎo)致瘙癢和灼痛感，陰道分泌物呈現(xiàn)較稠多水的乳酪狀;細(xì)菌性陰道炎則是由于人體自然菌群失衡所致，分泌物有魚腥味，顏色為灰色或黃色。雖然陰道炎通常可以自愈，但是大多數(shù)情況下可使用抗生素治療;霉菌感染通?？梢允褂梅翘幏剿幹委?，首次發(fā)病或治療無效時(shí)，務(wù)必就醫(yī)。

7.天天吃雞蛋不利女性健康。在日常生活中,雞蛋是最普通不過的營養(yǎng)食品,常認(rèn)為它有健腦益智、保護(hù)肝臟、防治動(dòng)脈硬化、預(yù)防癌癥、延緩衰老等作用。然而,日本科學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)長達(dá)14年的研究發(fā)現(xiàn),與同齡人相比,每天吃1個(gè)或以上數(shù)量雞蛋的婦女,與每周只吃一個(gè)或兩個(gè)雞蛋的婦女相比,死亡率要高一些。

8.多吃雞肉有益女性健康。很多女性對(duì)于肉類都是不太感興趣的，為了自己的身材，對(duì)于肉類，她們都是敬而遠(yuǎn)之的。其實(shí)，適當(dāng)?shù)某孕┤?，不但不?huì)長胖，還會(huì)對(duì)身體大大有益。雞肉的肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，適合多種烹調(diào)方法，并富有營養(yǎng)，有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。

9.牛腩含有大量膠原蛋白有益女性健康。先說牛腩的好處。牛腩中含有不少膠原蛋白,這也是廣受當(dāng)下美眉們追捧的美容圣品,但是這種膠原蛋白在食物中的輔氨酸和賴氨酸含量比較充分時(shí),得到維生素C的幫助才會(huì)轉(zhuǎn)化為人體的膠原蛋白。而西紅柿恰恰富含維生素C。

10.益母草是女性健康的堅(jiān)強(qiáng)后盾。益母草活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫。用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，惡露不盡，水腫尿少、急性腎炎水腫。女性生產(chǎn)之后，子宮需要一段時(shí)間才能完全復(fù)原，這個(gè)階段容易患上子宮炎癥。很多醫(yī)生都會(huì)推薦產(chǎn)后的婦女服用益母草產(chǎn)品，因?yàn)橐婺覆葜械挠行С煞挚梢源龠M(jìn)子宮的收縮，有利于排除淤血，促進(jìn)子宮的復(fù)原。同時(shí)益母草的成分也不對(duì)母乳產(chǎn)生不良的影響，因此也不會(huì)影響到嬰兒的健康。

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（責(zé)任編輯：zxwq）