孕婦補充葉酸可以預(yù)防胎兒畸形,也是目前優(yōu)生優(yōu)育的一大重要的準(zhǔn)備“工作”。不過葉酸什么時候吃效果最好呢?關(guān)于葉酸什么時候吃效果最好這個問題,我們還是來看看婦產(chǎn)科的醫(yī)生是如何建議的。
由于葉酸要在人體內(nèi)兩個月左右才能達(dá)到人體需要的水平,因此,女性應(yīng)在計劃懷孕前3個月開始攝入足量葉酸,減少或避免神經(jīng)管缺陷的發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)意外懷孕,孕婦此時開始服用葉酸也比不服好。
據(jù)相關(guān)專家介紹說,若在婦女孕前和懷孕開始1,2個月期間每天補充400微克葉酸,可使胎兒兔唇和腭裂缺陷的發(fā)生率降低25%―50%。知道什么是兔唇嗎?知道李亞鵬和王菲的第一個女兒吧,她就是這樣的不幸者。
所以說為了自己寶寶的健康,一定不要忽略掉,該花的錢還是要花。有人在問孕婦葉酸什么牌子好,其實只要是專業(yè)的品牌都是不錯的,目前專用于孕婦服用的葉酸制劑為斯利安片,每片含葉酸0.4毫克,它能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形(無腦畸形、脊柱裂),有效率達(dá)85%。
除了補葉酸以外,孕婦補血、鋅和鐵和鈣等都不能落下,一定要全方面的加強(qiáng)營養(yǎng)。
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