轉眼間,小艾到了上小學的年齡了。為了讓小艾做作業(yè)時不感到眼睛疲勞,媽媽特意花了不少錢買了一盞護眼燈,希望以此來保護小艾的視力。那么,是不是僅僅買了護眼燈就能真的起到保護視力、預防近視的目的了呢?其實小艾媽媽的做法反映出這樣一個觀念雷區(qū):她忽視了家庭光環(huán)境調節(jié)對于視力保護的作用。
【專家糾錯】
一般來說,護眼燈的運作機理是用變頻電子鎮(zhèn)流器改善了普通日光燈頻閃的缺陷,使燈光看起來比較舒適不閃爍。不過,如果學生習慣晚上只開著護眼燈看書,視野中只有書本得到照明,而周圍的環(huán)境卻一片漆黑。那么,眼睛將失去遠處物體的參照物,這會使人眼的調節(jié)系統(tǒng)始終處于緊張的狀態(tài),造成視覺疲勞,久而久之很容易造成近視的發(fā)生和發(fā)展。
【家長必讀】
因此,家里使用護眼燈時,要注意燈周圍要保持一定的亮度。最好能讓一定范圍內的空間都有光亮。使用護眼燈還要注意避免光線直射,燈應該擺放在眼睛的左側前方。另外,購買時應盡量選擇光線柔和不刺眼的護眼燈,合格的護眼燈上都貼有通過國家產品認證的“3C”標志,如果沒有認證標志的千萬不要購買。
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