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孩子補(bǔ)鈣有講究，這些征兆說明該補(bǔ)鈣了!

發(fā)布時(shí)間： 2016-05-03 17:12:06      來源：親親寶貝網(wǎng)
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很多父母都知道鈣質(zhì)對(duì)孩子的生長發(fā)育不可或缺，補(bǔ)鈣也不能隨便補(bǔ)，也是有講究的。比如這位媽媽的問題就很重要，給孩子補(bǔ)鈣在什么時(shí)候進(jìn)行才好才對(duì)呢?

很多父母都知道鈣質(zhì)對(duì)孩子的生長發(fā)育不可或缺，補(bǔ)鈣也不能隨便補(bǔ)，也是有講究的。比如這位媽媽的問題就很重要，給孩子補(bǔ)鈣在什么時(shí)候進(jìn)行才好才對(duì)呢?

一、從年齡上說補(bǔ)鈣

1歲前的補(bǔ)鈣很關(guān)鍵，寶寶從出生半年到1年的這段時(shí)間之內(nèi)，是補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間。這個(gè)過程中寶寶生長發(fā)育很快，大量營養(yǎng)要同步跟上，補(bǔ)鈣也不例外。

2歲后可以用食物補(bǔ)鈣，在寶寶小一些的時(shí)候，有的父母會(huì)通過一些鈣質(zhì)劑補(bǔ)充。到2歲的時(shí)候生長發(fā)育和1歲比起來放慢了節(jié)奏，但是體能活動(dòng)、游戲增多，可以重點(diǎn)放在日常飲食上來補(bǔ)鈣，平時(shí)也可以盡量選擇高鈣食物。

二、如果寶寶有以下情況，就是要考慮為孩子補(bǔ)鈣的時(shí)候：

1、如果看見寶寶頭周圍有一圈枕禿，這一部分頭發(fā)長的很慢，說明缺鈣了。

2、晚上寶寶經(jīng)常鬧覺，哭鬧不止，睡覺不安穩(wěn)。

3、寶寶有發(fā)育遲緩的現(xiàn)象，比如4個(gè)月后不能翻身、半歲坐不穩(wěn)、爬行期的時(shí)候不會(huì)爬，也是提醒有可能缺鈣了。

4、孩子到了長牙、換牙期，出牙晚、牙齒排列不整齊或是生長稀疏等也要注意補(bǔ)鈣。

5、當(dāng)孩子處于生長高峰期的時(shí)候，個(gè)頭長得快，同時(shí)骨骼對(duì)鈣的需求量也增加，為了孩子的健康茁壯成長更少不了補(bǔ)鈣。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 孩子補(bǔ)鈣

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