對(duì)于懷孕年齡和季節(jié)，許多未準(zhǔn)爸媽都沒有太特別的注意，在這里，專家告訴你，選擇適合的懷孕年齡和季節(jié)，會(huì)讓你的寶寶更加健康與聰明，下面，我們一起來看看，最適合懷孕的年齡和季了，我們應(yīng)該如何選擇吧。
最適合懷孕的年齡：
從生育年齡看，女性受孕的年齡以25—30歲為宜，25、26歲是最佳受孕年齡。妊娠過早，容易發(fā)生宮頸癌;懷孕過晚，胎兒容易發(fā)生先天性缺陷、畸形、難產(chǎn)率也會(huì)增加。
最適合懷孕季節(jié)：
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為懷孕的最佳季節(jié)是八月前后，約七月下旬到九月上旬近兩個(gè)月的時(shí)間。
在妊娠初期40-60天發(fā)生妊娠反應(yīng)時(shí)，正好處在九月或十月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時(shí)蔬菜、瓜果品種繁多，可以調(diào)節(jié)增進(jìn)食欲，保障胎兒的營養(yǎng)需求。
兩三個(gè)月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對(duì)胎兒的生長發(fā)育十分有利。此時(shí)日照充足，孕婦經(jīng)常曬曬太陽，體內(nèi)能產(chǎn)生大量維生素D，促進(jìn)鈣、磷吸收，有助于胎兒的骨骸生長。
且八九月份之間正值夏去秋來，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營養(yǎng)和各種維生素的攝入都比較充分，均有利于胎兒大腦的發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。
待多雪的冬天和乍暖還寒的初春攜帶著流行性感冒、風(fēng)疹、流腦等病毒柵柵而來時(shí)，胎兒胎齡已超過了3個(gè)月，平安地度過了致畸敏感期。而且，相應(yīng)的預(yù)產(chǎn)期為次年5月前后。
分娩之時(shí)正是春末夏初，氣溫適宜，母親哺乳、嬰兒沐浴均不易著涼，蔬菜、魚、蛋等副食品供應(yīng)也十分豐富，產(chǎn)婦食欲好，乳汁營養(yǎng)也豐富，應(yīng)是“坐月子”的最佳季節(jié)。
保證母乳質(zhì)量的同時(shí)，初生嬰兒輕裝上陣，衣著甚少，便于四肢自由活動(dòng)，有益于大腦及全身的發(fā)育。
孩子滿月后，時(shí)令已人夏，綠樹成陰，空氣清新，陽光充足，便于進(jìn)行室外日光浴和空氣浴。孩子半歲前后正好處在金秋十月，該增加輔食時(shí)又已順利地避過夏季小兒腸炎等腸道疾病的流行季節(jié)。
到了孩子學(xué)習(xí)走路，開始斷奶的周歲，則又是春夏之交，氣候溫和，新鮮食品充足，為孩子的生長發(fā)育提供了有利的條件。而且，春夏之交，腸胃易于適應(yīng)，斷奶也易于成功。
專家提醒：最好注意避開五六月份懷孕
因?yàn)槠咴绿鞖鉂駸?，食欲本來不旺盛，再加上妊娠反?yīng)，使得營養(yǎng)攝入不足，容易影響胎兒的發(fā)育。
同時(shí)也要避開十月懷孕，七月盛夏分娩。產(chǎn)婦的褥汗本來就多，如果在盛夏酷暑分娩，氣候悶熱、潮濕就容易發(fā)生中暑，輕者頭暈、胸悶、體溫升高;重者高燒、昏迷，甚至死亡。
此時(shí)，也是皮膚感染、腹瀉等疾病的多發(fā)季節(jié)，所以最好避免在盛夏分娩。
當(dāng)然，這里是就我國中部和北部大部分地區(qū)而言。我國各地氣候條件差別很大，應(yīng)該因地制宜來考慮，不可生搬硬套。
如在溫差對(duì)比不強(qiáng)烈的南方一些地區(qū)，則可根據(jù)當(dāng)?shù)亓餍胁“l(fā)生情況及營養(yǎng)供應(yīng)條件，選擇適宜的季節(jié)懷孕。比如北方選八九月份，南方選六月左右。
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