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寶寶缺鋅怎么辦？給寶寶補鋅的食譜推薦

發(fā)布時間： 2016-05-03 17:16:38      來源：互聯(lián)網(wǎng)
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缺鋅是寶寶生產(chǎn)發(fā)育中最常見的現(xiàn)象之一，寶寶缺鋅會影響到寶寶的生長發(fā)育，那么，寶寶缺鋅怎么辦呢？如何合理的給寶寶補鋅呢？下面，親親寶貝網(wǎng)小編為您推薦幾款補鋅食譜。

缺鋅是寶寶生產(chǎn)發(fā)育中最常見的現(xiàn)象之一，寶寶缺鋅會影響到寶寶的生長發(fā)育，那么，寶寶缺鋅怎么辦呢？如何合理的給寶寶補鋅呢？下面，小編為您推薦幾款補鋅食譜。

寶寶的健康生長離不開各種微量元素，鋅是其中重要的一種。該如何給寶寶合理補充鋅呢?最好的途徑就是給寶寶制作可口的菜肴，讓寶寶在日常飲食中攝入。

★魚香馬蹄鴨肝片

材料：鴨肝、馬蹄(荸薺)。

輔料：料酒、蔥姜、鹽、醋及四川豆瓣醬。

給寶寶補鋅的食譜推薦

制法：

1、將鴨肝切成薄片，放入開水中稍燙，用冷水過濾瀝干，加淀粉拌勻，再放入四成熱的油鍋略炸，待肝片一變色即撈出。

2、將切成薄片的荸薺略炒后加入香醋少許備用。

3、鍋里加少量油，將蔥姜及四川豆瓣醬煸炒，再放糖、醋等調(diào)味料兌成鹵汁，最后把鴨肝和荸薺片倒入拌勻即可。

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（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 寶寶補鋅|孩子缺鋅|補鋅

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