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寶寶輔食添加有學(xué)問，聽聽美國兒科學(xué)會怎么說!

發(fā)布時間： 2016-05-03 17:27:33 來源：親親寶貝網(wǎng)

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輔食添加一直是媽媽們關(guān)注的重點，輔食怎么加聽聽美國兒科學(xué)會怎么說!

在孩子4個月之前，應(yīng)該主要吃母乳或者配方奶，但是當(dāng)孩子4-6個月的時候，你可以咨詢您的兒科醫(yī)生，問問是否可以開始給孩子添加輔食。

如果你決定給孩子添加輔食，可以選擇一天中你和他都最能接受的一餐開始。不過，當(dāng)他日益長大，他可能更喜歡與其他家庭成員一起吃飯。如果孩子不吃，不要逼他，你可以繼續(xù)給他吃母乳或者配方奶1-2個星期，另選一個時間再嘗試給他吃輔食。

當(dāng)你給孩子喂輔食時，一定要使用質(zhì)地較軟的小勺子。不要試圖將輔食放在奶瓶中來喂孩子，這種方法會增加他每頓飯的攝入量，導(dǎo)致孩子體重增長過快。

幫助孩子順利過渡到吃輔食的一個好方法是：每次先給他吃一點母乳或者配方奶，然后用小勺子喂他吃一點輔食(半勺半勺的喂)，最后再給他吃一些母乳或者配方奶。這樣會避免孩子在非常餓的時候因不習(xí)慣輔食而鬧脾氣，也會讓他慢慢適應(yīng)用小勺子吃輔食。

但是，剛開始的時候，無論你怎么喂他，大多數(shù)輔食都進(jìn)不到他嘴里，而是被弄到臉上和圍嘴上，所以一定要慢慢的加量，剛開始的時候只喂他一兩勺，等他完全適應(yīng)了吞咽食物再給他增量。

最好每次只給孩子提供一種新的輔食，等到少4-5天之后再給他另外一種。每次給孩子吃一種新的食物后，要觀察他的反應(yīng)，看是否出現(xiàn)腹瀉、皮疹或嘔吐等。如果出現(xiàn)這些情況，請立即停止食用可能引起這些情況的食物，并及時向您的兒科醫(yī)生咨詢。

向醫(yī)生咨詢給孩子吃蛋類和魚類的最佳時間。盡管許多兒科醫(yī)生曾建議，在孩子1歲前不要給他吃這類容易引起過敏的食物，但是并沒有證據(jù)表明，孩子在4-6個月的時候吃這類營養(yǎng)密集型食物會導(dǎo)致日后對這類食物過敏。

請記住：孩子不需要喝果汁。如果在孩子6個月大之后，你想給他添加果汁，一定要先給他一小杯，而不要給他整瓶。并且只能在吃飯時飲用，這樣才不會讓孩子厭惡其他營養(yǎng)更高的食物，比如母乳或者配方奶。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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