您的位置：久久首頁> 母嬰> 孕育營養(yǎng)> 幼兒飲食 >概況

秋季寶寶補(bǔ)鈣：蝦皮碎菜粥

發(fā)布時(shí)間： 2016-05-03 17:31:11      來源：互聯(lián)網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

秋季是最好的補(bǔ)鈣的季節(jié)，因此對于寶寶來說，媽媽們在秋季可以多讓寶寶吃一些含鈣高的食物，在這里，親親寶貝小編就推薦一款適當(dāng)寶寶補(bǔ)鈣的食譜，以供媽媽的參考。

秋季是最好的補(bǔ)鈣的季節(jié)，因此對于寶寶來說，媽媽們在秋季可以多讓寶寶吃一些含鈣高的食物，在這里，親親寶貝小編就推薦一款適當(dāng)寶寶補(bǔ)鈣的食譜，以供媽媽的參考。

秋季是最好的補(bǔ)鈣的季節(jié)，因此對于寶寶來說，媽媽們在秋季可以多讓寶寶吃一些含鈣高的食物，在這里，親親寶貝小編就推薦一款適當(dāng)寶寶補(bǔ)鈣的食譜，以供媽媽的參考。

秋季氣溫日漸涼爽，對生長發(fā)育迅速、新陳代謝旺盛的孩子們來說，是促進(jìn)骨骼生長的最佳階段。此時(shí)別忽視給孩子補(bǔ)鈣。

秋季寶寶補(bǔ)鈣：蝦皮碎菜粥

近日，日本著名《育兒》雜志就推薦了一款適合8個(gè)月以上寶寶的補(bǔ)鈣飲食——“蝦皮碎菜粥”。蝦皮含有豐富的鈣、磷，小白菜經(jīng)汆燙，能去除部分草酸和植酸，促進(jìn)鈣在腸道內(nèi)吸收。

原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個(gè)、鹽少許。

作法：用溫水把蝦皮洗凈泡軟后，切得極碎;雞蛋打散炒熟;小白菜洗凈略燙一下，也切得極碎。等白米粥熬好后，放入蝦皮、碎菜、雞蛋，再略煮2分鐘即可。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 寶寶|補(bǔ)鈣

分享到：

相關(guān)閱讀

寶寶晚上為何喜歡哭 當(dāng)心寶寶缺鈣有哪些表現(xiàn)
寶寶晚上為何喜歡哭 當(dāng)心寶寶缺鈣有哪些表現(xiàn)
作為寶媽都知道，鈣是孩子成長過程當(dāng)中重要的營養(yǎng)元素，對于孩子長高有著積極的作用和影響，因此，寶寶缺鈣的問題不能發(fā)生。寶寶缺鈣的表現(xiàn)是什么呢？當(dāng)你對于這個(gè)問題還比較模糊的時(shí)候，我們 [詳細(xì)]
2019-04-19 14:47:44
寶寶什么時(shí)間吃鈣最好？給孩子選鈣劑需要注意這幾點(diǎn)
寶寶什么時(shí)間吃鈣最好？給孩子選鈣劑需要注意這幾點(diǎn)
鈣是人類成長發(fā)育中不可缺少的微量元素，補(bǔ)鈣也成了老生常談的問題，對于幼兒補(bǔ)鈣來說，有一個(gè)“補(bǔ)鈣的臨界期”，過了臨界期，即使補(bǔ)充再多的鈣，也不能使嬰幼兒已經(jīng)落后的機(jī)體組織重新發(fā)育至正 [詳細(xì)]
2019-03-12 15:09:41
寶寶指甲凹凸不平是什么情況 可能是缺鈣所致
寶寶指甲凹凸不平是什么情況 可能是缺鈣所致
指甲上有沒有半月形，和你的身體健康也是有著一定的聯(lián)系的，所以媽媽們很關(guān)注寶寶的指甲形態(tài)。有的媽媽在給寶寶剪指甲的時(shí)候，會發(fā)現(xiàn)寶寶的指甲蓋有一些凹凸不平，這是怎么回事呢？專家指出，如 [詳細(xì)]
2019-01-30 15:29:28
寶寶補(bǔ)鈣非小事 關(guān)注細(xì)節(jié)效果更明顯
寶寶補(bǔ)鈣非小事 關(guān)注細(xì)節(jié)效果更明顯
說起現(xiàn)在的很多家長，他們對于自己的孩子也是傾注了更多的心血，因?yàn)闆]有哪一個(gè)家長不希望自己的孩子健健康康、快快樂樂的成長的，但是孩子的成長是依靠家人的調(diào)養(yǎng)的，家長想讓自己的孩子長高 [詳細(xì)]
2019-01-14 16:40:41
寶寶缺鈣怎么辦 家長可從輔食入手
寶寶缺鈣怎么辦 家長可從輔食入手
孩子如果缺鈣的話，肯定是會影響到日常的生長發(fā)育的，因此媽媽們都希望孩子能夠有充足的微量元素。首先媽媽們要了解清楚寶寶們?nèi)扁}的具體原因，具體的癥狀表現(xiàn)也要把握住，最好能夠結(jié)合相關(guān)的食 [詳細(xì)]
2019-01-08 13:35:17
寶寶早產(chǎn)會缺鈣 正確補(bǔ)鈣有方法
寶寶早產(chǎn)會缺鈣 正確補(bǔ)鈣有方法
現(xiàn)在隨著社會的發(fā)展，很多的家長總是希望自己的孩子你能夠更好的擁有健康的好身體，補(bǔ)鈣是更多的家長都格外關(guān)注的，如果補(bǔ)鈣得當(dāng)?shù)脑?，這將會為你帶來意想不到的改變，讓你的健康成長有所保障 [詳細(xì)]
2018-12-10 16:17:21
你家的孩子缺鈣嗎 寶媽們要掌握這些缺鈣信號
你家的孩子缺鈣嗎 寶媽們要掌握這些缺鈣信號
缺鈣的孩子，媽媽們知道嗎？那些身體信號預(yù)示你家的孩子缺鈣呢？媽媽必須掌握寶寶缺鈣的小信號嗎?寶寶在成長過程中離不開鈣的吸收，寶寶只有吸收到足夠的鈣才能吃嘛嘛香快速的成長，但是對于寶 [詳細(xì)]
2018-12-05 15:54:04
補(bǔ)充魚肝油 促進(jìn)寶寶鈣吸收
補(bǔ)充魚肝油 促進(jìn)寶寶鈣吸收
隨著生活水平的提高，人們都注意給寶寶添加各種各樣的營養(yǎng)微量元素，以促進(jìn)寶寶身體健康成長和智力發(fā)育。于是從寶寶剛出生就被醫(yī)生告知要吃魚肝油，吃到兩周歲為止，可是什么爸媽都不知道魚肝 [詳細(xì)]
2018-11-26 20:48:20
寶寶其實(shí)不缺鈣 寶寶補(bǔ)鈣有必要嗎
寶寶其實(shí)不缺鈣 寶寶補(bǔ)鈣有必要嗎
對于很多的家長來說，他們總是希望讓孩子能夠更好的成長，因此補(bǔ)鈣就成為了很多家長面臨的第一個(gè)問題，家長們總是希望給孩子補(bǔ)充更多的營養(yǎng)和鈣片，但是你知道嗎？其實(shí)孩子根本就不缺鈣，寶寶 [詳細(xì)]
2018-11-20 15:57:29
想要寶寶長好 兒童增高補(bǔ)鈣食譜強(qiáng)烈推薦
想要寶寶長好 兒童增高補(bǔ)鈣食譜強(qiáng)烈推薦
對于很多的媽媽們來說，他們希望自己的孩子身體健健康康，個(gè)子長得高，因此在生活當(dāng)中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都不容忽視，想要寶寶長得高，補(bǔ)鈣也成為了更多家長關(guān)注的焦點(diǎn)，兒童增高補(bǔ)鈣食譜有哪些呢？ [詳細(xì)]
2018-11-07 15:30:03
  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞