主料:大土豆2只,卷心菜500克,洋蔥75克,番茄200克,胡蘿卜100克,牛肉500克
輔料:精鹽、油
做法:
1)將牛肉切成塊,土豆去皮,胡蘿卜切塊,卷心菜切碎備用。
2)炒鍋燒熱加油,放入切成絲的洋蔥及牛肉塊,加黃酒煸炒片刻,待肉質(zhì)緊縮后,將肉等放入大湯鍋內(nèi),加清水并用大火燒開,撇去浮末后再用小火燜煮至九成熟。
3)在湯鍋內(nèi)加入完整的土豆兩個(gè),卷心菜和胡蘿卜,用小火煮熟。
4)炒鍋燒熱加油,放入番茄煸炒成番茄醬,用筷子將番茄皮撈出,將醬放入大湯鍋內(nèi),加適量鹽和味精。
特點(diǎn):這道菜不僅品種豐富,營(yíng)養(yǎng)全面,而且美味可口,香味撲鼻,尤其適合體虛的孩子。在吃這道菜的時(shí)候,還可以讓孩子吃點(diǎn)面包,風(fēng)味更獨(dú)特哦!
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