·在寶寶感到困了之前就讓他上床,這樣可以讓他學(xué)會(huì)和習(xí)慣自己入睡。一些幫助寶寶平靜的活動(dòng),比如洗澡和哺乳,可以讓孩子更容易入睡。
·無論孩子多大,也不管他習(xí)慣幾點(diǎn)入睡,最重要的一點(diǎn)是你要讓他堅(jiān)持自己的作息時(shí)間——包括假期和周末。
(責(zé)任編輯:zxwq)
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·在寶寶感到困了之前就讓他上床,這樣可以讓他學(xué)會(huì)和習(xí)慣自己入睡。一些幫助寶寶平靜的活動(dòng),比如洗澡和哺乳,可以讓孩子更容易入睡。
·無論孩子多大,也不管他習(xí)慣幾點(diǎn)入睡,最重要的一點(diǎn)是你要讓他堅(jiān)持自己的作息時(shí)間——包括假期和周末。
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