孕婦缺鈣，很容易發(fā)生新生兒先天性佝僂病，以及先天性喉軟骨軟化病等，因此孕期確保鈣的充足很重要。你如果發(fā)現(xiàn)以下情況就應(yīng)該及時補(bǔ)鈣：
1、腿抽筋：一般在懷孕5個月時就可出現(xiàn)，往往在夜間容易發(fā)生。但是，有些孕婦雖然體內(nèi)缺鈣，卻沒有表現(xiàn)為小腿抽筋，容易忽視補(bǔ)鈣。
2、牙齒松動：鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育異常，抗齲能力降低，硬組織結(jié)構(gòu)疏松，如果孕媽咪感覺牙齒松動，可能是缺鈣了。
3、妊娠期高血壓綜合征：缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發(fā)生的有一定的關(guān)系，如果你被妊娠期高血壓困擾，也許你該警惕起來了。
4、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛：如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內(nèi)，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等。
小編推薦
懷孕什么時候補(bǔ)鈣好？懷孕四個月補(bǔ)鈣最好的10種食物
（責(zé)任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
