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懷孕21周準(zhǔn)爸爸的注意事項(xiàng)有哪些

發(fā)布時(shí)間： 2016-05-06 16:53:35 來源：親親寶貝網(wǎng)

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懷孕21周準(zhǔn)爸爸的注意事項(xiàng)有哪些？大家都知道在孕期孕媽媽要注意的事項(xiàng)有很多，卻不知道其實(shí)準(zhǔn)爸爸也有需要注意的事項(xiàng)，那么，懷孕21周準(zhǔn)爸爸的注意事項(xiàng)有哪些呢？準(zhǔn)爸爸懷孕21周的注意事項(xiàng)有哪些呢？？ 1 不讓妻子聞到你的煙味如果準(zhǔn)爸爸是一位煙民，那么，不管是在孕21周還是在孕期，更好的是在準(zhǔn)備要孩子的半年前最好戒煙，如果未能如愿，那么，無論如何，在妻子已經(jīng)懷孕后你千萬別再讓她生活在你的“煙霧”里。因?yàn)橄銦煂μ旱亩竞?shí)在是太大了。

2 合理安排性生活準(zhǔn)爸爸都知道，在孕早期跟孕晚期是不可以行房事的，好不容易等到孕21周相對安全的時(shí)期了。準(zhǔn)爸爸也要注意要有所節(jié)制，如果妻子感到疲憊或者沒有興趣時(shí)，丈夫應(yīng)該理解妻子。作丈夫的要克制自己，體貼妻子。

3 少睡半小時(shí)，給妻子做睡前按摩懷孕后的妻子，會經(jīng)常覺得腰酸背痛，尤其是到了孕21周開始后，妊娠的中、晚期，妻子的腿或腳還可能腫。所以，睡前讓丈夫揉揉后背、揉揉肩，按摩一下腿和腳，對妻子來說，既是身體的需要，也是心理的需要。

4 語言胎教胎寶寶不僅喜歡媽媽溫柔、甜美的聲音，同時(shí)對準(zhǔn)爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常熱愛。而孕21周的胎兒聽力已經(jīng)發(fā)育，這時(shí)候準(zhǔn)爸爸可以每天固定時(shí)間摸著準(zhǔn)媽媽的肚子和寶寶打招呼、說童話故事或念兒歌給TA聽，或者跟胎寶寶講講這天發(fā)生的有趣事情等等，這些都對胎寶寶腦部發(fā)育有很大的幫助。

5 音樂胎教為胎寶寶選擇一些優(yōu)美的音樂，能幫助刺激胎兒的腦部發(fā)育，營造準(zhǔn)媽媽良好的心境，引發(fā)體內(nèi)良性激素的分泌，強(qiáng)化胎寶寶與準(zhǔn)爸媽之間的親密感覺。播放音樂時(shí)，節(jié)奏不要太強(qiáng)、音量不要太高、不要有突然的巨響，避免讓胎兒不舒服或受到驚嚇。

6 營造和睦氣氛準(zhǔn)爸爸要重視母親的情緒對胎兒的影響，須知惡劣的家庭環(huán)境、緊張的工作壓力、恐懼的生存境地，都不利于生育。資料表明產(chǎn)婦在情緒不佳的情況下孕育的孩子，容易出現(xiàn)孤僻、變態(tài)的性格。尤其孕21周的胎兒感覺都已經(jīng)發(fā)育成熟。因此，在妻子懷孕時(shí)，丈夫的責(zé)任就是保持良好的家庭氛圍。夫婦恩愛和睦，是人生的一大樂事，也是優(yōu)生所不可缺少的。

7 健康小提示孕婦在這個(gè)時(shí)期的胎膜里的羊水量增多，胎膜的張力逐漸增加，此時(shí)最重要的是維護(hù)子宮的穩(wěn)定，護(hù)保胎兒的正常環(huán)境。如果性生活次數(shù)過多，用力比較大，壓迫孕婦腹部，胎膜就會早破。臍帶也有可能從破口處脫落至陰道內(nèi)甚至陰道外。這樣勢必影響胎兒的營養(yǎng)及氧氣的輸送，甚至?xí)斐伤劳觯蛘咭鹆鳟a(chǎn)。即使胎膜不破，沒有發(fā)生流產(chǎn)，也可能使子官腔感染。重癥感染能使胎兒死亡，輕度感染也會使胎兒智力和發(fā)育受到影響。所以，就算是在孕中期相對安全的時(shí)候準(zhǔn)爸爸也一定要忍住，為了妻子也為了寶寶。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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