各種開(kāi)學(xué)恐懼癥心理門(mén)診學(xué)生扎堆

要開(kāi)學(xué)了，記者從重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院了解到，有些孩子由于不適應(yīng)從假期模式到上學(xué)模式的切換，患上了開(kāi)學(xué)恐懼癥，甚至有些家長(zhǎng)也跟著焦慮起來(lái)。

頭痛胸悶、吃不下睡不著、上課肚子痛各種雷人開(kāi)學(xué)恐懼癥家住在沙坪壩區(qū)的李靜(化)有個(gè)上初中二年級(jí)的女兒，自從上個(gè)星期女兒開(kāi)學(xué)以后，她就一直憂心忡忡，“她去學(xué)校了，白天吃不下飯，晚上也睡不好覺(jué)。”

據(jù)李靜介紹，女兒是住讀，開(kāi)學(xué)后第二天就打電話回來(lái)哭，說(shuō)自己不想上學(xué)，不想在學(xué)校吃飯和睡覺(jué)。“我就安慰她，說(shuō)過(guò)幾天適應(yīng)了就好了，誰(shuí)知后來(lái)我和老公去學(xué)?？此臅r(shí)候，看著她頂著2個(gè)大大的黑眼圈。”詢問(wèn)之下才知道，自從開(kāi)學(xué)以后，女兒基本上沒(méi)有好好吃過(guò)一頓飯，每天晚上睡覺(jué)時(shí)都躲在床上偷偷哭，常常到了凌晨都睡不著。

“我和老公很著急，也找老師溝通了，都沒(méi)有效果。”李靜說(shuō)，自從女兒周末回家后，在家里哭著鬧著不想去學(xué)校了，沒(méi)辦法，她只能把女兒帶到兒童醫(yī)院心理科找醫(yī)生求助。

重醫(yī)附屬兒童醫(yī)院心理科主任梅其霞教授說(shuō)，開(kāi)學(xué)后很多家長(zhǎng)因孩子“患”上所謂的開(kāi)學(xué)綜合征帶孩子進(jìn)醫(yī)院進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療，從開(kāi)學(xué)至今，收到前來(lái)治療學(xué)生多達(dá)十余人。他們?cè)诿鎸?duì)開(kāi)學(xué)時(shí)，普遍情緒低落，食欲不振，注意力不集中，甚至還出現(xiàn)上課頭痛、肚子痛等身體不適癥狀。

家長(zhǎng)也有“開(kāi)學(xué)恐懼癥”

開(kāi)學(xué)后，不僅孩子的生活模式發(fā)生了改變，會(huì)有許多不適應(yīng)，發(fā)生“開(kāi)學(xué)恐懼癥”，就連有的家長(zhǎng)也跟著煩惱。

家住江北區(qū)五里店的張毅先生，兒子在渝中區(qū)巴蜀小學(xué)上二年級(jí)，由于兒子年齡小，他不放心兒子自己坐車(chē)上學(xué)，每天早上，他都要開(kāi)車(chē)從五里店把兒子送到黃花園以后，再?gòu)狞S花園到新牌坊上班。“本來(lái)從五里店直接到新牌坊，又不怎么堵車(chē)，這樣繞行一個(gè)渝中區(qū)，要耽誤很多時(shí)間，讓我每天不得不至少提前半個(gè)小時(shí)起床。”張先生說(shuō)。

開(kāi)學(xué)恐懼癥不要急家長(zhǎng)應(yīng)合理引導(dǎo)梅其霞教授表示，每年開(kāi)學(xué)時(shí)期心理門(mén)診就診都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小高峰，因?yàn)楹⒆釉诩倨诶镙p松愉快過(guò)了頭，臨開(kāi)學(xué)出現(xiàn)這樣的情況很正常，因此家長(zhǎng)不要操之過(guò)急，應(yīng)合理的引導(dǎo)。

孩子在學(xué)校期間每天的作息時(shí)間都是有規(guī)律的。但是假期沒(méi)有任何規(guī)律和限制，學(xué)生拜托了約束，一些學(xué)生在暑假幾乎玩“昏”了，生活習(xí)慣很不規(guī)律。無(wú)憂無(wú)慮的日子和開(kāi)學(xué)后緊張的學(xué)習(xí)形成了鮮明反差，造成對(duì)入學(xué)存在恐懼等心理陰影。許多學(xué)生對(duì)游戲機(jī)和電腦網(wǎng)絡(luò)過(guò)分迷戀，以致精神恍惚。

“開(kāi)學(xué)恐懼癥”怎么應(yīng)付？

因此在開(kāi)學(xué)前期，首先要給孩子一個(gè)安靜、收心的家庭氛圍，按照上課時(shí)的作息時(shí)間去休息。家長(zhǎng)應(yīng)該多和孩子情感交流，聊聊他們感興趣的話題，緩解孩子的緊張情趣，和孩子一起制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。其次，應(yīng)該拒絕電視、電腦等，用體育鍛煉來(lái)充實(shí)生活，適當(dāng)逛逛教輔市場(chǎng)，買(mǎi)些書(shū)看看，找找上學(xué)的感覺(jué)。梅教授表示：“我們都會(huì)建議家長(zhǎng)，在入學(xué)之前，讓孩子提前了解學(xué)校。”

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