職場(chǎng)女性的備孕錦囊,相比全職太太的安逸生活,“備孕”對(duì)于職場(chǎng)女性來(lái)說(shuō)似乎成了一件更困難的事兒。
一般來(lái)說(shuō),職場(chǎng)女性有以下4種情況影響備孕:
1、工作壓力大,沒(méi)時(shí)間/沒(méi)心思備孕
2、生活方式不夠“健康”,經(jīng)常加班,沒(méi)體力備孕
3、工作環(huán)境或工作性質(zhì)有特殊要求,影響孕力
4、吃不好睡不好,營(yíng)養(yǎng)跟不上,影響孕力
一、工作壓力大,沒(méi)時(shí)間/沒(méi)心思備孕
在懷孕前的準(zhǔn)備所需要的各項(xiàng)條件中,心理上的準(zhǔn)備其實(shí)是非常重要的。尤其是職場(chǎng)女性,如果沒(méi)有堅(jiān)定“我要當(dāng)媽媽”的信念,或者仍處于既留戀“二人世界”又想要小寶寶的糾結(jié)狀態(tài),就很難放緩步伐,為寶寶到來(lái)創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
1、工作壓力大,沒(méi)時(shí)間備孕。
小編認(rèn)為,只要你不會(huì)排解工作壓力,無(wú)論什么時(shí)候,你的工作壓力永遠(yuǎn)都是那么大的。比如,有姐妹們認(rèn)為自己初入職場(chǎng),什么都不懂,工作又忙,需要多多熟悉,根本就沒(méi)有時(shí)間去考慮備孕的事兒。
即便不是職場(chǎng)菜鳥(niǎo),在不少工作單位,“女人當(dāng)男人用,男人當(dāng)機(jī)器用”的用人習(xí)慣也是非常普遍的,所以不少職場(chǎng)姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)自己需要每天從早忙到晚,就是閑不下來(lái)!
2、工作壓力大,沒(méi)心思備孕。
有不少姐妹認(rèn)為,雖然自己已經(jīng)在職場(chǎng)混戰(zhàn)多年,但仍然沒(méi)有做出好成績(jī),不甘心,不想讓自己停下來(lái)去想備孕的事。
二、生活方式不夠“健康”,經(jīng)常加班,沒(méi)體力
假設(shè)你不存在沒(méi)有心思備孕的情況,也就是說(shuō),你有比較堅(jiān)決的當(dāng)媽媽的意愿,可是無(wú)奈,由于工作的原因,讓你的生活方式不夠健康,導(dǎo)致沒(méi)什么體力……悲催,這就是我們常說(shuō)的“力不從心”吧。
現(xiàn)在縱觀各大用人單位,不需要加班的似乎并不多。有些職場(chǎng)女性就職于一些勞動(dòng)強(qiáng)度大的單位,比如網(wǎng)絡(luò)編輯、廣告策劃、新聞媒介、銷(xiāo)售等,動(dòng)不動(dòng)就要加班熬夜不分白天黑夜,或是三天兩頭就全國(guó)各地忙出差,這樣下來(lái),確實(shí)是精疲力盡沒(méi)體力了。
小編總結(jié):孕前女性朋友們應(yīng)該避免工作中帶來(lái)的壓力,應(yīng)該花心機(jī)在備孕上面,避免經(jīng)常加班,否則會(huì)導(dǎo)致你的腦力體力都有所下降哦。
(責(zé)任編輯:zxwq)