一、透過(guò)指甲了解孕媽的身體狀況
1、指甲的形狀
如果孕媽的指甲形狀像一個(gè)小匙子,指甲的顏色蒼白,那么就有貧血的可能。當(dāng)然,貧血癥狀還包括頭暈、頭痛、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中等。孕媽們可以選擇口服制劑,也可以食補(bǔ),嚴(yán)重的話可能就需要到醫(yī)院去輸血了。
2、指甲的顏色
懷孕12周之后,如果孕媽的指甲無(wú)光并且全部是白色的,這可能是妊娠合并有肝部疾病的征兆,這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的征象。有這種情況的孕媽通常會(huì)皮膚特干燥、粗糙,毛孔粗大,而且容易覺(jué)得手腳發(fā)涼、易疲勞。對(duì)此,孕媽要增強(qiáng)血液循環(huán),多喝水,補(bǔ)充微量元素,保證飲食平衡。
3、指甲的質(zhì)地
如果孕婦的指甲發(fā)黃,很容易折斷,做家務(wù)的時(shí)候輕輕碰撞一下,指甲就會(huì)整片整片地往下掉,那就要警惕有沒(méi)有妊娠期糖尿病了。妊娠期糖尿病將危及大人和胎兒健康,且沒(méi)有明顯癥狀,不易發(fā)現(xiàn),通常要靠抽血篩查和做糖耐量試驗(yàn)。
4、指甲的表面
如果孕媽的指甲上出現(xiàn)凹痕,那么缺鈣就比較嚴(yán)重了。如果孕期攝鈣不足會(huì)造成肌肉痙攣、抽筋,骨頭酸痛,還可導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)疏松,引起骨軟化癥。孕媽應(yīng)該豐富食物種類,均衡飲食結(jié)構(gòu)的同時(shí)選擇適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣產(chǎn)品。
二、孕期指甲保養(yǎng)要點(diǎn)
1、懷孕期間,由于荷爾蒙分泌會(huì)促使指甲生長(zhǎng)得更快、更堅(jiān)硬,孕媽更應(yīng)經(jīng)常修剪指甲,清晨和夜晚適量地涂些凡士林在指甲上,可以起到很好的滋潤(rùn)作用。
2、從衛(wèi)生角度考慮,孕婦應(yīng)避免留長(zhǎng)指甲,避免在抓的過(guò)程中,因長(zhǎng)指甲易藏污納垢,如不慎抓破皮膚,恐引起續(xù)發(fā)性感染。
3、如果在家搞家庭衛(wèi)生需要接觸清潔劑時(shí),孕媽要戴上橡膠手套,以防清潔劑對(duì)孕媽雙手及指甲的損傷,如果手上有傷口,更容易引起傷害。
4、孕媽涂指甲堅(jiān)決要不得。一方面,指甲油的遮掩下無(wú)法正確辨別準(zhǔn)媽咪的健康問(wèn)題,另一反面,指甲油中所含有的酞酸酯最容易引起孕媽媽流產(chǎn)及生出畸形兒。如果孕媽媽腹中是男嬰,酞酸酯的危害尤其大。因?yàn)檫@種有害物質(zhì)還會(huì)危害嬰兒腰部以下的器官,引起生殖器畸形。
三、孕期灰指甲的治療
灰指甲是一種發(fā)生在人甲上的傳染性疾病 醫(yī)學(xué)上稱為甲真菌病 甲癬 它是由真菌感染引起的 如果孕媽在懷孕期間得了灰指甲,又該如何是好呢?
其實(shí),灰指甲不具有遺傳性,因此孕前的灰指甲不會(huì)傳染給孩子。
如果在懷孕期感染灰指甲,孕媽們可以做局部治療,外敷抗真菌藥治療,防止真菌的擴(kuò)散,一般不會(huì)對(duì)寶寶有影響,在寶寶出生后再做進(jìn)一步的治療。此外,孕媽還可以選擇使用純中藥制劑的灰甲凈,該藥品無(wú)任何毒副作用,避免了灰指甲患者因?yàn)榭诜幗o胎兒帶來(lái)的影響。
相信通過(guò)閱讀本文,您對(duì)孕媽身體狀況與指甲的關(guān)系有了一定的了解,所以孕媽不但要注意指甲的健康,也要遠(yuǎn)離生活中的有毒有害物質(zhì)。