女性掌握自己的排卵期十分重要，因?yàn)閷τ谀切┎幌胍⒆拥呐?，一旦在排卵期進(jìn)行性生活，卻又沒有做避孕措施，這是極大可能懷孕的。那如何判斷自己是否處于排卵期呢？請看以下分析。
排卵期時(shí)宮頸黏液的會(huì)發(fā)生變化
在排卵前，卵巢分泌的雌激素不斷增加。雌激素促進(jìn)宮頸分濕、滑潤、富有彈性、清亮或白色的黏液，猶如蛋清狀。這些黏液會(huì)從陰道流出。它們可以過濾異常精子，為健康的精子提供營養(yǎng)和通道，引導(dǎo)精子經(jīng)過宮頸、子宮而進(jìn)入輸卵營。雖然不同的月經(jīng)周期易受孕型黏液出現(xiàn)的時(shí)間不盡相同，但如果保持記錄，就會(huì)發(fā)現(xiàn)和了解易受孕型黏液的基本特征和出現(xiàn)規(guī)律。
易受孕型黏液的出現(xiàn)，標(biāo)志著當(dāng)時(shí)的女性正處于易受孕期。如果要求避孕，那么在這個(gè)階段同房，一定要采取有效的避孕方法。如果希望懷孕，那么最易受孕的時(shí)機(jī)是在易受孕型黏液出現(xiàn)的最后2天里，這時(shí)同房受孕率最高。
排卵之后，富頸會(huì)分泌出很稠的黏液，并形成黏液栓，僅有少數(shù)甚至沒有黏液從陰道排出。陰道入口處也呈干燥狀態(tài)或僅有少許的黏稠感。在排卵后的這個(gè)階段，陰道內(nèi)環(huán)境呈酸性，不利于精子存活。陰道口連續(xù)干燥3天后，就能確信排卵已經(jīng)發(fā)生，卵子已經(jīng)死亡。
宮頸本身的改變
排卵期，宮頸上升約2.5厘米，并且變軟，宮頸口微微張開。這與宮頸黏液的變化是一致的，也是女性身體提供的另一排卵信息。
身體其他部位物體性狀的變化
在月經(jīng)周期中，因血液中雌激素、孕激素含量的波動(dòng)，婦女身體其他部位也可能出現(xiàn)一些變化：腹部～側(cè)觸痛、刺痛或劇痛。下腹剿痛或劇痛，也稱為“月經(jīng)間痛”，經(jīng)常發(fā)生在接近排卵時(shí)。少量出血或?qū)m頸黏液呈粉紅色、咖啡色。排卵后出現(xiàn)一些綜合癥狀，如頭痛、背痛、全身疼痛、煩躁、乳房不適、下腹腫脹以及皮膚不適等。
小編總結(jié)：對于不想要孩子，卻又進(jìn)行性生活的女性來說，判斷自己是否處于排卵期十分重要?？梢院唵蔚赝ㄟ^觀察排卵期時(shí)宮頸黏液的會(huì)發(fā)生變化來判斷，這種方法比較簡單，易于操作。
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