主料:黑豆(100克)牛尾(1200克)
調料:姜(10克)大蔥(7克)鹽(5克)
制作方法
1、黑豆洗凈;牛尾洗凈斬成斷;姜去皮洗凈;蔥洗凈切段。
2、鍋內放水,加入黑豆、牛尾、姜大火煮沸后,改用小火燉至肉爛骨脫,以鹽、蔥調味。
適用人群
孕中期的準媽媽
健康提示
此湯具有益腎補虛的作用。此湯適用于妊娠期婦女體弱、腰酸背痛、肢節(jié)酸軟。
(責任編輯:zxwq)
食譜原料 主料:黑豆(100克)牛尾(1200克) 調料:姜(10克)大蔥(7克)鹽(5克) 黑豆牛尾湯 制作方法 1、黑豆洗凈;牛尾洗凈斬成斷;姜去皮洗凈;蔥洗凈切段。 2、鍋
主料:黑豆(100克)牛尾(1200克)
調料:姜(10克)大蔥(7克)鹽(5克)
制作方法
1、黑豆洗凈;牛尾洗凈斬成斷;姜去皮洗凈;蔥洗凈切段。
2、鍋內放水,加入黑豆、牛尾、姜大火煮沸后,改用小火燉至肉爛骨脫,以鹽、蔥調味。
適用人群
孕中期的準媽媽
健康提示
此湯具有益腎補虛的作用。此湯適用于妊娠期婦女體弱、腰酸背痛、肢節(jié)酸軟。
(責任編輯:zxwq)
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