孕期吃過多的酸好不好呢?媽媽網(wǎng)育兒知識(shí)專家為大家解答如下:
媽媽網(wǎng)育兒論壇用戶:孕早期,沒有食欲,只愛吃酸的東西,怎么辦?
媽媽網(wǎng)育兒知識(shí)專家:愛吃酸的東西,是女性懷孕后的正常反應(yīng)。懷孕后,準(zhǔn)媽媽體內(nèi)分泌的絨毛膜促性腺激素會(huì)抑制胃酸分泌,使消化酶的活性大大降低,這會(huì)影響正常的消化功能,使準(zhǔn)媽媽容易出現(xiàn)惡心、嘔吐和不愛吃東西等現(xiàn)象。而酸性食物正好能刺激胃酸的分泌、提高消化酶的活性,幫助消化,增加食欲。所以,很多準(zhǔn)媽媽在孕早期都愛吃酸的東西,尤其是酸的水果、干果等。
不過,這并不代表可以無限制地吃酸的食物。尤其是一些腌制食品或是果脯等,更應(yīng)該控制食用,因?yàn)檫@些食品在制作過程當(dāng)中添加的食物添加劑等攝入過多,對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體有害無益。
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