母乳喂養(yǎng)時(shí)間延長(zhǎng)可降低乳腺癌的發(fā)生率
英國(guó)的一項(xiàng)研究結(jié)果表明,女性給嬰兒哺乳的時(shí)間延長(zhǎng),會(huì)降低乳腺癌的發(fā)生率。資料顯示,平均每年至少可以使乳腺癌的發(fā)生率減少4.3%-7%。研究專家指出,很多英國(guó)女性在嬰兒6個(gè)月大后,就很少給他們繼續(xù)哺乳。如果這些女性能夠延長(zhǎng)哺乳6個(gè)月,那么日后至少有1000人每年會(huì)免受乳腺癌的侵犯,死于乳腺癌的患者也會(huì)減少數(shù)百人。
孕婦吃豬肝要注意適量
豬肝中富含鐵,可以改善和糾正缺鐵性貧血,所以一直被認(rèn)為是孕期的補(bǔ)血佳品。但中醫(yī)認(rèn)為,豬肝固然可以補(bǔ)血,但一定要適度進(jìn)食。因?yàn)?,豬肝還有活血化淤的功效,會(huì)導(dǎo)致破血。
調(diào)查顯示,在懷孕早期過(guò)度吃豬肝的孕婦,容易發(fā)生陰道流血甚至流產(chǎn)的現(xiàn)象。一些研究還表明,懷孕中晚期大量吃豬肝,容易生出過(guò)敏體質(zhì)的嬰兒,在懷孕晚期還容易發(fā)生早產(chǎn)。
女性壓力大容易患心腦血管疾病
日本一項(xiàng)資料顯示,女性如果在生活中常常處于壓力大的處境中,她們的心血管疾病的死亡率比正常女性增加2倍左右。
研究專家做了一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)8年的追蹤調(diào)查,其中感到壓力大的女性約占調(diào)查人數(shù)的20%。在這部分女性中,有一些人在調(diào)查結(jié)束前就已經(jīng)因心血管疾病而死亡,以腦中風(fēng)、心肌梗塞等心腦血管疾病為多。男性的循環(huán)系統(tǒng)器官固然也會(huì)受壓力的影響,但在死亡率上似乎沒(méi)有女性那樣明顯。
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