媽媽網(wǎng)育兒專家指出,靜脈曲張經(jīng)常發(fā)生,可能對(duì)生產(chǎn)不利。
1.靜脈曲張難以避免。懷孕后,子宮隨著胎兒的發(fā)育慢慢增大,有時(shí)增大的子宮壓迫下腔靜脈引發(fā)靜脈遠(yuǎn)端血液回流障礙,就有可能引起靜脈淤血曲張;妊娠靜脈淤血曲張包括下肢靜脈曲張、外陰靜脈曲張,還可引起痔瘡發(fā)作。這種情況在妊娠后期會(huì)更為嚴(yán)重。孕婦外陰靜脈曲張應(yīng)引起重視,外陰靜脈曲張常提示合并有陰道或?qū)m頸的靜脈曲張,分娩時(shí)胎頭通過這些部位時(shí)有可能使曲張的靜脈破裂而發(fā)生出血。
2.預(yù)防和緩解靜脈曲張的方法:避免長時(shí)間站立或坐著不動(dòng),至少每一小時(shí)應(yīng)改變姿勢(shì)或來回走動(dòng)以促進(jìn)下肢血液循環(huán)。避免穿過緊的鞋、襪,晚間睡眠時(shí)應(yīng)適當(dāng)抬高下肢以利靜脈回流。孕期應(yīng)每天做些溫和的運(yùn)動(dòng),如散步、柔軟體操,以增加肌肉血管的彈性,促進(jìn)血液循環(huán)。若有外陰靜脈曲張,可在內(nèi)褲上墊兩塊衛(wèi)生棉墊以支托此區(qū)域,并注意抬高臂部,以減輕骨盆靜脈的壓力,采取左側(cè)臥位有助于減輕腫脹和壓迫感。
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