媽媽疑問:
我現(xiàn)在懷孕6個半月了,晩上睡覺時發(fā)現(xiàn)腿和腳全都腫了,一按一個坑。老公昨晚在我腳底下墊了個枕頭,早上起來也沒什么效果。請問還有什么好辦法嗎?
育兒專家解答:
下肢浮腫與孕婦子宮增大、盆腔壓力大,使下肢靜脈回流產(chǎn)生障礙以及孕婦生理性血漿蛋白低有關(guān),如不合并高血壓、尿蛋白及下肢靜脈血栓就不必擔(dān)心。
為防止下肢浮腫,孕婦宜進行適當(dāng)運動,坐位時,腳下踏一個小板凳,晚間可做下肢按摩,加強下肢肌肉力量,增強下肢血液回流。穿醫(yī)用彈力襪,也有利于下肢血液循環(huán)。
如果早晨起來下肢浮腫見輕,一般無大問題。如兩條腿浮腫程度不同,而且腫的一條腿出現(xiàn)紅腫或小腿腓腸?。葱⊥榷亲犹帲┨弁矗⒁庥袩o下肢靜脈血栓形成,如果有,一定要及時就醫(yī),做血管B超檢查。
(責(zé)任編輯:zxwq)