寶寶咳嗽怎么辦？必知8個(gè)護(hù)理要點(diǎn)

　　咳嗽是呼吸道感染的常見癥狀，但嚴(yán)重的咳嗽不但可能造成孩子嘔吐，還可影響孩子的睡眠和休息。如何正確護(hù)理寶寶咳嗽呢？

　　1、保持居室空氣新鮮，室溫維持在23℃——26℃，避免室內(nèi)空氣干燥，保持室內(nèi)空氣流通防止煙塵等污染，因?yàn)闊煹奈兜罆碳殞?，引起或加重咳嗽?/p>

　　2、多喝白開水，有利于稀釋痰液，便于咳出。

　　3、不要自作主張給寶貝隨意服用抗生素，感冒大多數(shù)都是病毒所引起，如果沒有合并感染，抗生素治療是無效的。如果患兒在咳嗽伴有明顯的炎癥現(xiàn)象，如發(fā)熱、痰色黃而粘稠、血常規(guī)白細(xì)胞增多等，則在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗菌藥物，濫用抗生素容易產(chǎn)生耐藥或引起過敏。

　　4、不要亂用止咳嗽藥，因咳嗽是人體的一種保護(hù)性反射，呼吸道內(nèi)的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外，起著清潔呼吸道并使其保持通暢的作用。止咳藥雖可暫時(shí)緩解咳嗽癥狀，但它可使大量痰液和病菌堆積于呼吸道內(nèi)，繼發(fā)細(xì)菌感染，所以，所以在未明確孩子咳嗽原因之前，切莫亂喂止咳藥。如果咳嗽時(shí)間較長，痰液較多，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥。

　　5、飲食應(yīng)清淡易消化，不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致過敏的海產(chǎn)品等飲食。俗話說：“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認(rèn)為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應(yīng)，而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，多食新鮮水果及蔬菜，以補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。

　　6、保證充足睡眠，睡眠有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)，入睡前咳嗽不止，可將寶寶頭部墊高，減少因鼻腔分泌物向后流向喉嚨下方引起的喉嚨瘙癢，從而減輕咳嗽癥狀。最好左側(cè)右側(cè)換著睡，有利于呼吸道分泌物的松動和排出。咳嗽的寶寶吃奶后不要立即躺下，以免因咳嗽引起的嘔吐造成誤吸。

　　7、給孩子翻身或拍背，一則促進(jìn)肺部的血液循環(huán)，二來使支氣管內(nèi)的痰液松動而易于排出，每側(cè)拍3~5分鐘，每天2~3次。方法是將幾個(gè)枕頭做成一個(gè)20-30度的斜面，寶寶側(cè)臥在枕頭上，左右都可以，頭高腳低位，利用地吸引力使肺部不同部位利于排痰。但應(yīng)注意，寶寶吃完食物后的兩小時(shí)內(nèi)不應(yīng)用體位排痰法，以免嘔吐。

　　8、寶寶的穿著：咳嗽時(shí)很多家長誤認(rèn)為寶寶天生怕冷，所以總是給寶寶穿很多，其實(shí)，“捂太好”更容易捂出病。寶寶天生愛動，穿太多則容易出汗，更容易感冒加重咳嗽。正確的做法是以家長的穿衣厚度作為標(biāo)準(zhǔn)即可，并盡量寬松些，一歲以內(nèi)的孩子可適當(dāng)?shù)亩嗉右患∫路?/p>

　　提醒：咳嗽只是個(gè)癥狀，許多疾病都可引起，因此家長應(yīng)當(dāng)注意與咳嗽相伴隨的癥狀，盡可能的探討咳嗽的病因，如咳嗽時(shí)間、是否伴發(fā)熱、流涕、氣喘等，只有找到病因才可以有的放矢的治療。

　　育兒專家問答丨關(guān)鍵詞 咳嗽

　　1、寶寶半夜和早晨咳嗽白天不咳嗽怎么辦？

　　提問：寶寶快11個(gè)月了，最近流鼻涕咳嗽，不發(fā)燒。吃了氨酚黃那敏顆粒和止咳藥。感覺沒什么效果，總是半夜和早晨咳嗽，白天不咳嗽。請問專家該怎么辦？

　　回答專家鮑秀蘭（北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師，新浪育兒母嬰研究院專家）：像這樣的咳嗽對孩子健康影響不大，不需吃藥，通過加強(qiáng)護(hù)理，提高抵抗力，慢慢會自愈：1、經(jīng)常吃維生素D和A，維生素D每天400單位；2、多做戶外活動，增強(qiáng)抵抗力；3、合理喂養(yǎng)。

　　2、小孩咳嗽可以吃雞蛋嗎？

　　提問：張奶奶，您好！我家小孩13個(gè)月，肺炎出院已有半月，但回來之后一直偶有咳嗽，每天大概兩三次，無其他癥狀。請問這種情況可以給小孩吃雞蛋嗎？老人說雞蛋上火，不可以吃，請問此有依據(jù)嗎？

　　回答專家張思萊醫(yī)師（原北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師，新浪育兒母嬰研究院專家）：咳嗽是人體的一種自我保護(hù)的機(jī)制，是為了將呼吸道內(nèi)的臟東西通過咳嗽排出，無需處理。與所謂上火沒有關(guān)系。雞蛋是一種有營養(yǎng)有經(jīng)濟(jì)的食品，完全可以吃，與上火無關(guān)。

　　相信通過閱讀本文，您對寶寶咳嗽的護(hù)理方法有了一定的了解，所以平時(shí)家長一定要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，多帶寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動，增強(qiáng)抵抗力，遠(yuǎn)離咳嗽。