對(duì)于新媽媽來說，如果要進(jìn)行哺乳，那么在月子期間很容易出現(xiàn)漲奶的現(xiàn)象，因?yàn)樵谠伦悠陂g，寶寶吃的還很少，所以出現(xiàn)這種現(xiàn)象是非常正常的，那么產(chǎn)后月子期間漲奶怎么辦呢？請(qǐng)看下文給出的詳細(xì)指導(dǎo)：
一般情況下，及時(shí)多次吸吮l～2天后，乳腺管即可通暢。但是乳房過度腫脹，媽咪往往疼痛難熬，此時(shí)可采取以下辦法舒緩不適：
1、熱敷
熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
2、按摩
熱敷過乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
3、借助吸奶器
奶脹且疼得厲害時(shí)，可使用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器來輔助擠奶，效果不錯(cuò)。
4、熱水澡
當(dāng)乳房又脹又疼時(shí)，不妨先沖個(gè)熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會(huì)舒服些。
5、溫水浸泡乳房
可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。
6、冷敷
如果奶脹疼痛非常嚴(yán)重，可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷。
7、看醫(yī)生
如果腫脹無法緩解，疼痛繼續(xù)，可請(qǐng)醫(yī)生開止痛藥。
漲奶時(shí)如何喂奶
如果乳房腫脹得很硬，須利用上述辦法使其變軟，這樣寶貝才容易含住奶頭。還可以將乳汁擠出，喂給寶寶喝。
【知識(shí)補(bǔ)充】如何預(yù)防漲奶：
讓寶貝及早開始吸吮，在出生半小時(shí)內(nèi)開始哺喂母乳，這樣乳汁分泌量也會(huì)較多。注意哺喂次數(shù)，約2～3小時(shí)1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預(yù)防漲奶。
如果乳汁分泌過多，寶貝吃不了，應(yīng)用吸奶器把多余的奶吸空。這樣既解決產(chǎn)婦乳房脹痛，又能促進(jìn)乳汁分泌。
小編總結(jié)：漲奶使得產(chǎn)后媽咪又脹又疼，如果嚴(yán)重的話，要去看醫(yī)生，才能及時(shí)的得到緩解，分泌的乳汁過可有吸奶器把多余的乳汁洗出來，也能解決乳房的脹痛哦！
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