乳房,既是女人的美麗,也是媽媽驕傲。在孕育寶寶的過程中,她也在不斷地變化著。了解孕期乳房的故事,你會知道如何更好地愛護(hù)她。
剛懷孕,乳房會有什么變化?
狀況:每個月的排卵期,女性血液中雌性激素和孕激素的水平就會升高,它們促使并幫助子宮成為一個柔軟的、像海綿一樣的準(zhǔn)備孕育的溫床。如果這個月受孕了,雌性激素和孕激素還會作用到制造乳汁的組織,使乳房感覺腫脹、發(fā)麻。如果沒有受孕的話,乳房通常會恢復(fù)原來的樣子,并在月經(jīng)來之前變得比較敏感。當(dāng)精子與卵子結(jié)合成為受精卵并在子宮內(nèi)開始成長的時候,雌性激素和孕激素會大量增加。對于乳房來說,一切的變化就開始了:乳汁的制造和輸送組織立即蓬勃地發(fā)育起來。》》
跡象與征兆:起初不會一下有什么明顯的感覺,但體內(nèi)的變化很快就會讓你有反應(yīng)。不少女性會有乳房感覺沉重、疼痛以及發(fā)緊的感覺這是懷孕的第一個信號。有些人感覺像是月經(jīng)來前的乳房疼,但是要比之更劇烈。
需要做什么:沒有什么特別的需要做的,只要測試一下你是否是懷孕了就好了。冷敷的方法或許可以幫助你緩解乳房的疼痛和緊張感。
懷孕早期,乳房會有什么變化?
狀況:雌性激素的增加使乳汁輸送管延長并擴(kuò)展出分支。孕激素水平的提高會促進(jìn)乳腺葡萄狀腺體的氣泡的生長(這是未來生產(chǎn)乳汁的地方)。血液更多地流向乳房。脂肪組織也開始在延展開來的乳汁輸送管和腺體周圍積蓄、圍繞、層墊。
跡象與征兆:乳頭會變得更加堅(jiān)挺和敏感。乳暈逐漸擴(kuò)大,顏色變深。乳暈上環(huán)繞的小丘疹一樣突起(這是乳暈腺,也叫蒙哥馬利腺體,它負(fù)責(zé)分泌一種油性的抗菌物質(zhì),對于乳頭起到清潔、潤滑和保護(hù)的作用),會更加突出。整個乳房會漲大,表面皮膚的紋理也會更加明顯。乳房的發(fā)緊、沉重以及豐滿感,依然會比較顯著。
需要做什么:到你該為自己去買上兩個大一點(diǎn)尺碼的乳罩的時候了。在整個孕期,兩側(cè)的乳房會分別增重大約900克,合適罩杯的乳罩能夠幫助你保護(hù)乳房的健康。需要注意的是,千萬不要買小了,否則,它會限制乳腺組織的正常發(fā)育,影響今后的哺乳。
也不要因?yàn)榻?jīng)濟(jì)節(jié)省的原因,索性買一個更大尺碼的,為了日后乳房再增大還可以使用,這樣不合適的乳罩根本起不到托起沉重的乳房、保護(hù)腺體舒適生長的作用。
最好是到一家專業(yè)的內(nèi)衣店,根據(jù)自己實(shí)際的尺碼來購買讓乳房舒服的乳罩。這樣的錢,花的是值得的。
懷孕中期,乳房會有什么變化?
狀況:受到仍在升高的激素的驅(qū)動,早期那些變化開始變得更加明顯:乳汁輸送管和腺體的氣泡繼續(xù)發(fā)育,血液的供應(yīng)也增加,用來支持這種擴(kuò)張。由腦垂體分泌的泌乳素,引起腺體氣泡組織的細(xì)胞發(fā)生分化,這樣日后它們就可以從血液中合成并制造出乳汁來。這些細(xì)胞被稱為腺泡細(xì)胞,它們在分娩之前是不會進(jìn)入工作狀態(tài)的。在臨近分娩的最后時期,乳房中已經(jīng)有了初乳,它是富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)以及母體體內(nèi)抗體的乳汁,是寶寶珍貴的第一餐。
跡象與征兆:乳暈顏色更加加深,變黑,乳暈腺更加突出,乳房繼續(xù)增大,表皮的紋理更加清晰。由于雌性激素水平上升的作用,乳頭的敏感度也會增加。由于乳房的增大,妊娠紋可能會出現(xiàn)。稻草顏色的初乳在這個時候也有可能會滲出,當(dāng)然,更晚一些時候滲出的情形更多見一些。
需要做什么:如果熱水浴后會引起初乳滲出,那么就避免使用肥皂以及過度清洗,因?yàn)樗鼈兪鼓愀械讲皇娣?、干燥,而且基本不是必要的(因?yàn)槿闀炏贂椭闱鍧嵢轭^)。那么你可以用溫水稍是涂抹清潔一下滲出的乳汁,然后輕輕地?fù)崦轭^,讓它暴露在空氣中自然晾干。
如果你感到乳罩又小了的話,就要再次更換一個合適的,它對于乳房的支撐,可以減少重力對于乳房韌帶的牽拉。特別是當(dāng)你做一些孕期運(yùn)動的時候,如孕婦操、游泳、散步等,乳罩就更加必要了。
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