孕母的膳食營養(yǎng)很重要。因?yàn)閼烟ナ拢旱慕罟?、血肉、皮毛全賴母體氣血的溫煦和濡養(yǎng)。孕婦營養(yǎng)的好壞直接關(guān)系到胎兒的發(fā)育和以后的生長,假如母親營養(yǎng)缺乏將會給胎兒造成難以彌補(bǔ)的先天不足,從而導(dǎo)致胎萎不長。特別是在胎兒大腦發(fā)育最快的階段,孕婦應(yīng)該多吃一些高蛋白的食品,如瘦肉、奶制品、蛋類等,以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
另外還要多吃蔬菜、水果,以及含鈣、磷、鐵的食物,如動物肝、腎、蛋黃、魚類等。這些食物對小兒的生長發(fā)育也很重要,尤其是對胎兒的骨骼發(fā)育,以及降低神經(jīng)、肌肉的興奮性都有好處。
但是有些食品孕婦不宜多吃。如肥甘厚膩及辛辣之品。這些食物不僅可以助濕生熱,造成胎熱、胎動不安,而且還可以使胎兒過大而引起難產(chǎn)。對孕婦最重要的就是絕不允許吸煙和酗酒。有產(chǎn)文獻(xiàn)報(bào)告,吸煙和飲酒過量的婦女生下的嬰兒多有先天性畸形。煙和酒對胎兒的發(fā)育極不利,尤其會引起胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育畸開,如小兒生后呆傻、抽搐等。
除此之外,孕母還必須注意外界四時(shí)氣候的變化。每當(dāng)寒溫?zé)o常,天氣冷熱變化較為劇烈的時(shí)候,特別要注意調(diào)養(yǎng),以免"虛邪賊風(fēng)",也就是異常的氣候變化侵襲機(jī)體。特別是在妊娠初期更為重要,很多小兒的先天畸形都是與這一時(shí)期孕婦感染了病毒,引起風(fēng)疹、流行性感冒等疾患所致。
婦女在懷孕期間,生活起居要有一定的規(guī)律,勞逸適度。不能睡臥過多,那樣會有礙于氣血的運(yùn)行,而致氣滯難產(chǎn)。另外,也不能過于勞累,因?yàn)榉敝氐膭趧雍蛣×业幕顒?,可以意外的損傷胎兒。尤其應(yīng)該保護(hù)孕婦的下腹部,總之氣滯難產(chǎn),或胎兒的頭部受損都可以是小兒發(fā)生癲癇的病因。
如上所說,產(chǎn)傷是初生兒發(fā)生癲癇的一個(gè)很重要的原因。所謂產(chǎn)傷是指婦女在分娩過程中,由于產(chǎn)道壓迫等機(jī)械的損傷,可以引起胎兒骨折、神經(jīng)損傷、顱內(nèi)出血等。這些損傷都可以導(dǎo)致極其嚴(yán)重的后果,癲癇就是其中之一種。不少癲癇患者,在追問其出生史時(shí),有的即有產(chǎn)傷的經(jīng)歷。因此,婦女在懷孕之后,不僅要勞逸適度,而且要定期做好產(chǎn)前檢查,這樣可以防止難產(chǎn)的發(fā)生,避免新生兒產(chǎn)傷,從而降低癲癇的發(fā)病率。
中醫(yī)對癲癇的預(yù)防有不少的經(jīng)驗(yàn)。古人認(rèn)為癲癇系發(fā)生在胎中,卒受驚恐、風(fēng)邪外襲及飲食不調(diào)所致,故應(yīng)特別注意婦女孕期衛(wèi)生,以及平時(shí)應(yīng)該注意飲食起居以養(yǎng)生。如《內(nèi)經(jīng)》中載有:"病為胎病,此得之在母腹中,其母有大驚……","故智者之養(yǎng)生也,必須順?biāo)臅r(shí)而適寒暑,和喜怒而安居處,節(jié)陰陽而調(diào)剛?cè)帷H缡莿t避邪不至……"又如《諸病源候論風(fēng)癲候》中截養(yǎng)生方:"夫人勿順墻而臥,風(fēng)利吹人,必發(fā)癲癇……"。說明古人非常重視癲癇的預(yù)防。
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