不刷牙不洗頭洗澡
產(chǎn)婦經(jīng)過分娩，尤其在剖宮產(chǎn)后兩三天內(nèi)會出現(xiàn)手術(shù)反應(yīng)熱，大量汗?jié)n留于體表，堵塞汗腺孔，容易產(chǎn)生煩躁情緒，也不利于哺乳期的衛(wèi)生。所以一般產(chǎn)婦在術(shù)后可以進行較短時間的淋浴。
淋浴時，要用防水布保護局部的傷口。淋浴后，及時用干軟毛巾蘸干傷口及周圍的水漬。
產(chǎn)婦進餐次數(shù)較多，應(yīng)當(dāng)每次餐后及時刷牙漱口，以清除口腔內(nèi)的病菌。
提醒：產(chǎn)后會陰傷口自我呵護法
“產(chǎn)后會陰部的清潔也很重要?！眳胃敝魅沃赋?，由于此時產(chǎn)婦身體虛弱，如果清潔不當(dāng)，容易感染陰道炎等婦科疾病，特別是原來就有婦科疾病的新媽媽。
護理法一：避免傷口發(fā)生血腫
產(chǎn)后最初幾天，產(chǎn)婦宜采取右側(cè)臥位，促使傷口內(nèi)的積血流出，不致內(nèi)積而形成血腫，影響愈合，也可防止惡露中的子宮內(nèi)膜碎片流入傷口，日后形成子宮內(nèi)膜異位癥；
待4-5天后傷口長得較為牢固，并惡露難以流入時，便可采取左右輪換臥位；
注意會陰切口的情況，術(shù)后1-2小時內(nèi)傷口出現(xiàn)疼痛，且越來越劇烈，應(yīng)馬上與醫(yī)生聯(lián)系，及時進行處理。
護理法二：保持會陰部清潔
不論是自然撕裂，還是切開的傷口，一般都可在3-5天愈合，每天要用溫開水沖洗2次；
為防止傷口污染，每次便后用消毒棉擦拭沖洗外陰，大便后切忌由后向前擦，應(yīng)該由前向后，還須再次沖洗；
注意勤換衛(wèi)生護墊，避免濕透，浸濕傷口。
護理法三：防止會陰切口裂開
發(fā)生便秘時，不可迸氣用力擴張會陰部，可用開塞露或液體石蠟潤滑，尤其是拆線后頭2-3天，避免做下蹲、用力動作；
解便時宜先收斂會陰部和臀部，然后坐在馬桶上，可有效地避免會陰傷口裂開；
坐立時身體重心偏向右側(cè)，既可減輕傷口受壓而引起的疼痛，也可防止表皮錯開避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開；
不宜在拆線當(dāng)日出院，傷口裂開多發(fā)生在傷口拆線的當(dāng)天，回家后傷口裂開會給處理帶來麻煩。
護理法四：避免會陰切口感染
當(dāng)傷口出現(xiàn)腫脹、疼痛、硬結(jié)，并在擠壓時有膿性分泌物時，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗菌素，拆除縫線，以利膿液流出；
局部采用1∶5000的高錳酸鉀溫水進行坐浴，每天需要2次，每次10-15分鐘，或用清熱、解毒、散結(jié)中藥煎液清洗傷口。
護理法五：小心護理水腫傷口
傷口水腫時，在拆線前縫合線勒得很緊，疼痛持續(xù)不減，可用95%的酒精紗布或50%硫酸鎂溶液進行局部熱敷、濕敷，每天2次；
臥位時，盡量將臀部抬高一些，利于體液回流，減輕傷口水腫和疼痛。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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